读者朋友们,错过昨晚张教授昨晚央视CCTV10《健康之路》栏目的,不要慌,老师给你们划重点来了~中医在诊病的时候非常在意一个细节:涎,也就是我们平时所说的口水,通过查看口水的状态可以来判断我们身体的状态。
《黄帝内经》这部传承两千多年的医学巨著,蕴含博大精深的养生智慧,如何在冬天巧用《黄帝内经》安全过冬,请听专家怎么说~张景明 教授陕西中医药大学《黄帝内经》《黄帝内经》是我国最早的一部医学著作,分《素问》、《灵枢经》上下两部,共162篇文章。
对于绝大多数人来说,藏补好阳气,可以更好地抵御风寒湿等外邪,也有助于五脏六腑高效地运作。进“九”后,虽然天寒地冻,但是自然界的阳气已升,我们要像农民培育幼苗一样,精心呵护,使阳气的“火苗”逐渐壮大、充盈饱满,发挥祛病护体之效。