偶然在陈允斌老师的书籍上看到这个核桃煮鸡蛋!我以为不会有那么大的作用!没想到坚持吃了一周之后,效果真的是可以明显的看得到的!平时吃的核桃皮都扔了,没想到它其中却蕴含着大宝贝!妈妈看到我用核桃皮煮鸡蛋,开始还在说,我在浪费她的土鸡蛋!
中医讲春生夏长,秋收冬藏,立夏后的三个月,正是人体新陈代谢旺盛的时节,尤其是银屑病患者,正是恢复的好时机。为了让皮损在夏天能更快恢复,同时预防暑气对皮肤的不良影响,我们需要注重饮食的调养。立夏节气15天,补养的重点在于健脾、固肾,以增强体质和免疫力。
立夏节气后,天气会越来越炎热,今年还是特殊的“伏火之年”,该冷的时候变热,该热的时候反而天气寒冷,冷、热、湿反复交替,既要防燥热又要祛湿气,而夏天的炎热气候也容易损耗身体养起来的正气、阳气,加上出汗、大汗甚至虚汗,这些对身体的精气是一种消耗。