近日，塞尔维亚球员因遭到肘击而失去一颗肾脏，引发了广泛关注和讨论。“天将降大任于斯人也，必先肝肾心肺齐。谁曾料，一个疯狂的肘击，竟让一名优秀的足球运动员失去了一颗宝贵的肾脏。这惨痛的教训，却又何止于此?”
当习惯了后程发力的梅里特在第五个栏架后逐渐被俄罗斯新星舒本科夫超越时，远在大洋彼岸的美国亚利桑那，他的姐姐哈伯德默默守在医院的电视机前，流着眼泪看完全程。最终，以0.06秒之差，梅里特只收获了一枚铜牌。
44岁的金钟国特别喜欢运动，他年轻的时候是一个歌手，事业非常好，但是经常抽空去健身房健身，据说金钟国二十多岁的时候就开始健身了，到现在已经有20余年，20年健身成果还是有的，到现在基本上是把所有男人羡慕的身材都给练出来了，有的时候觉得他并不像一个歌手，更像是一个运动员。
随着生活水平的提高，人们对身体健康的要求也越来越高，有不少人将健身、锻炼变成一种生活日常。但是，不合适或者过度的锻炼可能会适得其反，目前随着健身运动的普及，引起的肾脏损伤也日益增多，主要原因可能因运动损伤导致横纹肌溶解、或者为追求肌肉含量，过度高蛋白饮食引发蛋白尿，或者摄入某些运动营养补剂导致肾损伤。
据阿根廷多家媒体报道，当地时间25日上午，阿根廷球星马拉多纳于家中突发心脏骤停去世，享年60岁。现在很多人都 注重通过运动来保 证身体的健康，但是有时候有些人也会疑惑运动员的自身条 肾那么好，身体也很强壮，为什么寿命却普遍短暂?
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什么是训练过度？对于大众来说，训练量有不足、适中、过度几种表现。训练量太少会让我们无法体会健身乐趣，所以有些人总是让自己练到筋疲力尽，酣畅淋漓。可是你知道吗，过量的运动对身体的危害更大，过犹不及。 对每个人来说，运动量是有一个临界点的。
