#冬日生活打卡季##女性##头条原创##睡前减肥#我是普通人运动健身服务大众，健康健身锻炼的搬运工导语：在很多人的印象中，40岁以后，身体就会走下坡路，尤其是女性朋友，40岁以后身体机能就会下降，代谢也会变慢。 特别是随着年龄的增长，女性朋友身材和体重也会发生变化。
导语:女性在40岁以后，身体的机能会出现衰退，尤其是步入更年期之后，这种衰退会更加明显。李女士今年46岁了，已经步入更年期的她不仅家庭和睦，在工作上也有很多建树，是企业的领导骨干，可以说李女士在家庭和事业上都是很成功的。
今天我们来说说 40 岁后女性的体重问题。对于很多这个年龄段的女性朋友来说，体重似乎成了一个敏感的话题。但实际上，了解正确的肥胖体重标准，能让我们更客观地看待自己的身材。一、认识 40 岁后的身体变化40 岁之后，女性的身体会经历一系列的变化。
4'10“ 97-121磅。4'11“ 100-127磅。5'0“ 104-131磅。5'1“ 108-135磅。5'2“ 112-139磅。5'3“ 116-143磅。5'4“ 120-147磅。5'5“ 124-151磅。5'6“ 128-155磅。5'7“ 132-159磅。5'8“ 136-163磅。5'9“ 140-167磅。5'10“ 144-171磅。5'11“ 148-175磅。6'0“ 152-179磅。6'1“ 156-183磅。20-29岁:身高 体重。4'10“ 94-119磅。4'11“ 97-124磅。5'0“ 100-128磅。5'1“ 103-132磅。5'2“ 106-136磅。5'3“ 109-140磅。5'4“ 112-144磅。5'5“ 115-148磅。5'6“ 118-152磅。5'7“ 121-156磅。5'8“ 124-160磅。5'9“ 127-164磅。5'10“ 130-168磅。5'11“ 133-172磅。6'0“ 136-176磅。6'1“ 139-180磅。30-39岁:身高 体重。4'10“ 91-116磅。4'11“ 94-120磅。5'0“ 97-124磅。5'1“ 100-128磅。
