在中国，“酒桌文化”已经成为了一种趋势，无论是亲友聚会还是工作应酬，都少不了喝酒这个环节。这则研究，被刊登在英国医学杂志上，通过对将近2000名高龄老人的饮酒习惯综合统计后得出结果，少量饮酒的老人，意外死亡率反而降低了20%左右，不仅如此，结合流行病学调查的数据，尤其对于35岁以上的男性，少量饮酒能够预防心血管病的作用，甚至比运动的效果更好。
家人们，今天必须和大家好好唠唠白酒与健康的事儿。在咱们中国，白酒那可是餐桌上的常客，尤其是长辈们，对白酒似乎有着一种特殊的偏爱，不少人都觉得白酒是 “健康之酒”，适量喝能活血化瘀，甚至预防心血管疾病。可事实真的是这样吗？
公园里，正在下棋的老刘和老李起了争执，老刘常年烟酒不沾，认为要想身体健康长寿，就应该少碰这些东西。老李则不认同，老李无酒不欢从二十多岁时就开始喝酒，如今已经六十多岁，身体依然硬朗，老李认为自己身体好就是喝酒喝的。
酒是一种补品，这一点不假它由小麦，稻谷等农作物作为原料酿制而成，具有丰富的铁蛋白质、维生素等营养。如曹雪芹豪饮白酒，不到五十岁就见屈原了.李白江边畅饮，最后由于酒力不胜，跳江捉月，溺水身亡.最可悲的是白居易，在酒的反作用，两眼近视、几乎失明，虽然没死，但生活潦倒，度日艰难。
关于白酒，你每天只是喝，它的情况你了解多少呢？知道白酒有多少“谣言”吗，有？好多还是我们深信不疑的！有个在河南的老大爷今年58岁了，但是他喝白酒已经有20年了，在白酒这方面也算是个“老江湖”了，别看大爷天天2两酒，但是他依然身体强健。
参考消息网11月10日报道据德国《法兰克福汇报》网站10月23日报道，春日暖阳里来一杯“阿佩罗橙光”，举杯共饮香槟，慢跑后奖励自己一杯冰啤——酒精已根植于社会生活，就连想生活得更健康的人、甚至减肥者和健身者，也不会滴酒不沾。适量饮酒有多大危害呢？
你平时压力大的时候会干什么？每个人在现在的生活当中，都会有各种各样的压力，无论是工作生活还是学习。当然每个人面对压力的缓解方式都不太相同，有的人喜欢暴饮暴食，也有的人喜欢喝酒助眠。22岁的周先生，平时也有很大的工作压力，为了让自己睡得好一点，在一年之间慢慢养成了睡前喝酒的习惯。
现在人们都开始注重养生，抽烟的人明显少了，很多人也对白酒谈酒变色，认为白酒对身体不好，要戒酒。这是一种标准的对酒的误解，因为不懂，所以误解。世卫组织研究表明，36度白酒男人每天不超过3两，女人每天不超过2两，对身体是有好处的。
