·木瓜又叫番木瓜，是我国岭南四大名果之一，香甜可口，被誉为“水果之皇”、“万寿瓜”。木瓜是有名的美容圣品，常吃或者常用能延缓衰老，保持皮肤细嫩。选美王国委内瑞拉，女性肌肤大多白皙光滑，传说就是与她们常吃或者常用木瓜美容有很大关系。
比如学习水果时，可以把真实的水果拿出来，然后与孩子玩问答游戏：“What’s this？十三、忌讳定律：在办公室通常听不到牢骚怪话，比如报纸上登出某地又揪出了一个贪官，你只能选择腹诽，恨在心里。寒冷冬季，注意适当食用富含高蛋白的食物，以增加热能的供给，御寒健体。
木瓜含有丰富的木瓜酵素，对通乳丰胸有很好的功效，此外，木瓜性温，不寒不燥，其中的营养容易被皮肤直接吸收，可行气活血，使身体吸收充足的营养，从而使皮肤变得光洁，柔嫩，细腻，皱纹减少，面色红润，常吃有去斑美容的效果。其他养生功效健脾消食木瓜有利于人体对食物进行消化和吸收。
为了健康，我们恪守各种饮食箴言。如木瓜丰胸、猪蹄美容、虾皮壮骨等等，然而它们真的可信吗?现在，让我们来了解真相。木瓜丰胸木瓜丰胸的说法来自古籍，也有观点认为木瓜中的木瓜酵素和β胡萝卜素(在人体内能转化为维生素A)能起到丰胸的作用。
女性对自己好点，多吃4种水果，不仅增加胸部弹性，又能减肥瘦1.酪梨，它量丰富的不饱和脂肪酸，能增加胸部组织弹性；含有的维生素A能促进女性荷尔蒙分泌，维生素C能防止胸部变形，维生素E则有助胸部发育，可说里面的各个元素对胸部都非常有好处。
吃猪蹄能美容、吃木瓜能丰胸、喝红酒能预防心脏病... ...这些时常围绕在我们耳边的美食偏方，到底是不是真的呢？今天，小编就为大家来揭开这些传言的神秘面纱！误区一：吃猪蹄能美容？还记得有这样一则新闻不？一位女性认为吃猪蹄能美容而狂吃，结果啃的下巴脱臼了！
周一：木瓜黄色水果周一，带着一份红色的激情，开始一天的工作，我一定会精力充沛!今晚，我不会亏待自己。忙碌了一整天，哪里顾得上补充什么营养啊，就做一杯“橙色心情”吧。据说郑秀文、林熙蕾、徐怀钰等众多美女明星都是通过食用木瓜来丰胸和减肥的。
作为一个女人，拥有凹凸有致的曲线美是每个女人的梦想。丰胸成了女人们永远的话题，自古的传说吃木瓜可以丰胸似乎已深入人心，木瓜可以丰胸靠谱吗？ 吃木瓜丰胸是神话吗？ 首先女性胸部的大小除了和遗传有关，与身体的雌激素、泌乳素有密不可分的关系。
木瓜怎么吃最有营养？其实大家都知道木瓜是丰胸圣品，但是怎么样才能把木瓜的效果发挥到最大值呢？现在就来教你几种木瓜的吃法，让你不止可以丰胸那么简单哦。研究发现：木瓜具有阻止人体致癌物质亚硝胺合成的本领。木瓜中维生素C的含量之高竟是苹果的48倍!
瓜素有“百益果王”之称，是岭南四大名果之一。木瓜有宣木瓜和番木瓜之分，宣木瓜是北方产、多为药食，番木瓜是岭南一带出产，又名番瓜。未完全成熟时木瓜多为入菜使用，可蒸煮、凉拌、熬汤等都是不错的选择！成熟后可当作水果生食，味道甜美。
