不少80、90后的童年记忆里都少不了干脆面吧，干脆面是一种即食小零食，又叫做干吃面，以其美味的口感和便宜的价格赢得了大部分人的喜爱。不过，虽然吃干脆面饱腹又美味，但常吃干脆面的危害也是不少的哦。干脆面吃了对身体有什么影响呢？
干脆面应该是80后小时候最深刻的记忆！那时我们小时候家里条件不好，小孩子又嘴馋，当时的小当家，小浣熊干脆面，我们三个孩子抢着吃！也没有人告诉我们这类小零食少吃，对身体不好，只要一有零钱就跑去买。现在物质丰富了，我们长大了，小包的干脆面就再也没有吃过。
自己以前就喜欢吃干脆面。可怀了孩子以后，怕对宝宝不好，就不吃这些有防腐剂，添加剂的东西了。经常给孩子做些饼干蛋糕之类的零食，突然发现几乎都是甜食，又怕吃多了对牙齿不好。突然想起以前爱吃的干脆面，今天给孩子做一回吧。
做法步骤1、水开后放入面条，加少许盐；2、煮熟的面条过凉水，沥干水分；3、加少许色拉油；4、搅拌均匀；5、将面平铺在不粘的烤盘上；6、空气炸锅200度，先烤5分钟左右；7、一面金黄之后，翻面继续3-5分钟，直至两面金黄；8、撒上椒盐粉，装袋，压碎，趁热吃，嘎嘣脆~心情故事儿时美食
随着现在生活压力越来越大不少人在遭遇到压力时用的方法各不相同曾经有一阵子还流行过“捏捏族”就是在超市里捏一些酥脆的食品（薯片、干脆面）通过捏碎这些食物来获得满足感释放自己的压力不过这方法对于超市老板可是个大灾难你释放压力的时候会做些什么？跑步、看电影？
