文/辫子姑娘生活中，大家都夸你温柔。在别人难过伤心的时候，你总能适时地给出温暖。大家都说你很善良。别人有困难的时候，你总是第一时间出现给予帮助。你很坚强，有了事情从不麻烦别人，明明很难过，总是笑笑说“我没事。”……工作中，同事都说你很勤劳，工作积极，态度认真。
很多人都遇到过这样的经历：同样都是朋友，自己说什么话都不被人重视，自己的意见和感受往往被忽视。这会让一个人的自信经受巨大考验，是自己没有他人优秀，还是自己和他人的关系不够好。于是他们发出这样的疑问：为什么自己在圈子里没有存在感？今天我们就来分析一下这个问题。
镜像理论提到母婴关系中最重要的是母亲对婴儿情绪的回应，这种回应让婴儿感觉到自己的存在。我们成年人也无时无刻在与他人的互动、关系中获得存在感。存在感让我们体会到生命的价值与意义，让我们感受温暖与温情，让我们获得安全感，让我们拥有生命的活力。
和光芒四射的人比起来，大部分人都是没有存在感的。其实这并没什么关系，如果说你已经被人忽略了二十五年，感到很沮丧，那么不要忧愁，再过几十年，你就习惯了。北宋名相王旦，性情宽厚，不拘小节。某天有个控马卒——放到现在就是司机——来辞职，说他劳动合同到期了。
点击上方“我和你”，获取心灵营养↑↑↑↑一个一个真实的感觉被妈妈否定掉，孩子开始越来越多地质疑自己：我的皮肤感觉到底是真的还是假的？我吃到的这个让我很难受的食物到底是不是很难吃？我看到的东西到底是存在还是不存在？
存在感有时候体现在别人赞赏的眼神里，藏在别人赞美的语言里，而要得到这些，你一定要有足够的影响力，让别人每碰到某方面的事情时会自然地想到你。影响领袖气质的三个方面：你的举止（尊重）、你的言谈（交流）、你的外表（外貌）。环境决定了人的性格特征，但领袖气质的这三个方面是普遍通用的。
人生如白驹过隙，忽然而已，大千世界，人海茫茫中，我们是那么的渺小。每天日出而作，日落而息，在不经意间，时间从我们的身边慢慢溜走，有时候，你是否感觉自己没有存在感。每个人都是这个世界的一部分，天生我材必有用，我们要找到自己存在的价值。
