可能在很多人的认知里，一个人能够活到80岁，已经是很不错的了，毕竟有的人英年早逝，也有的人在六七十岁就离世了，而且我国的人均寿命也还没有达到80岁，所以人们还想在不断的提高生命的年限，而人类的寿命，的确有很大的增长空间，因为我们寿命极限其实是在150岁左右的，如果按照这个数字来算的话，80岁也只不过是活了一多半而已，因此才会说80岁都死早了。
细胞是人体最小的单位，其可分裂的次数决定了寿命极限，被称为“Hayflick limit”，目前科学家认为人类细胞分裂的极限为50次左右，由此推测人类寿命极限大概为120岁。然而，日常生活中，百岁老人少之又少，更何况是活到120岁?
经年累月，生命之沙缓缓滑落，一些人轻盈地跨越了人生的八十年大关，而更多的人则在此之前停下了步伐。这背后的原因究竟是什么呢？本文将从多个角度为您解开这个谜题。从古至今，人类对于延年益寿一直抱有莫大的渴望。
“人类从动物界走出来之后，一开始活得没有这么长，新中国成立之前，中国人的期望寿命值都不到40岁。11月3日，在上海举办的“生命健康论坛:免疫与癌症的博弈”上，复旦大学附属华山医院感染科主任张文宏说:“所以，如果你没有活到85岁，别说自己是长寿。”
发现人在66岁到74岁这个年龄段的人群 容易遇到健康问题，而85岁到90岁以上这个阶段的人群，其健康状态呢，奇迹般的稳定，那这就说明66岁到74岁 可视为一个多事的阶段，老人的器官衰退相对明显，最怕的就是摔倒和感冒。
山中也有千年树，世上难逢百岁人，之所以世上难逢百岁人，是因为跟尚未解密的些许真相息息相关。套用一句话就是你只管努力活着，其余交给命运，只要你努力到无能为力，活过八十四岁就是得之我幸，失之我命，活过八十四岁对大多数退休人员来说是可遇而不可求，况且平均寿命才达到七十六岁左右。
