或许自律的开始总是让人毫无头绪，一个人的健身总觉得些许枯燥，一想到连续打卡就已觉得难以坚持……但好在过去每一天里都有不一样的体验，有不一样的陪伴。这个夏天，【21天自律打卡】直播间让大家的健身运动不再孤单，自律计划也变得也不再困难。
1月28日讯 亚足联颁奖典礼今晚即将举行。入选最佳球员候选的王霜已经抵达阿曼。勤奋的霜儿展现出强大的自我管理能力，坚持打卡健身房。王霜在健身房中挥汗如雨，除了跑步之外，她还做了HIIT和力量训练，锻炼腿部、肩部和手臂等各个部位。
