新华网里斯本３月２２日体育专电（记者章亚东 张柯）英国著名长跑选手、奥运双金得主莫·法拉赫２２日在第２５届里斯本半程马拉松赛中以５９分３２秒的成绩夺得男子组冠军，并打破由西班牙选手法维安·龙塞罗在２００１年创造的欧洲纪录。
对于众跑友来说，最近这段日子可太幸福了，波士顿马拉松刚刚结束，伦敦马拉松又要来了。明天（4月23日）下午16点15起，五星体育将会在各大新媒体全程进行直播，在这个春日的午后，一起见证新的冠军诞生吧！过去3年，由于疫情影响，伦敦马拉松更改到了10月份进行举办。
莫·法拉赫｜谈日常训练与上马备战距离上马只有十天的时间了，就在跑友们做最后备战的时候，“长跑之王”莫·法拉赫悄悄地来到了魔都！作为两届奥运会5000米和10000米双料冠军，法拉赫算得上长跑界的现象级偶像了。一位世界顶尖的跑者日常的训练量有多恐怖？
作为前欧洲半马纪录保持者，龙塞罗眼看着纪录划归别人名下，当然不爽，“尽管官方已确定法拉赫是新纪录的拥有者，但他可不是纯正的欧洲人。”莫·法拉赫将沉寂14年之久的欧洲半程马拉松纪录提高了20秒特约记者莫小隽报道21.0975公里，标准的半程马拉松距离。你能跑多久？
在20天前冲击奥运资格线失败之后，北京时间6月26日，英国曼彻斯特锦标赛，莫·法拉赫再度向奥运万米达标线发起冲击，这也是他的最后一次机会。然而，在这场比赛中，法拉赫仅仅以27分47秒04的成绩完赛，距离奥运资格线有着19秒的差距。
2020年10月，日本马拉松名将福田让与NN Running Team签约，成为队内的首位亚洲选手。近日，他来到了肯尼亚，与NN跑团成功汇合，开始了集训。福田让在首个配速3分45秒30公里训练后，立即钻进冰桶，进行10分钟的疲劳冰桶恢复。
左3 莫·法拉赫作为大众跑者，几个跑步老友间的共识，中长跑的跑步能力中步幅的提升难度最大。咱们国家马拉松记录保持者何杰的比赛平均步幅约为1.63米，已经是国内天花板了。世界顶级马拉松运动员基普乔格、基普图姆、法拉赫的比赛平均步幅达到1.8米以上，甚至1.9米。
女子组方面，荷兰选手哈桑在自己的全马首秀中以2:18:33夺得女子精英组的冠军。女子精英组参赛名单中包括有卫冕冠军和女子十公里跑纪录保持者耶华劳，马拉松世界纪录保持者科斯盖，奥运冠军杰普彻彻，奥运会马拉松冠军佩雷斯·杰普契奇尔以及首次参加马拉松比赛的奥运会10000米和5000米冠军西凡·哈桑。
