你是不是也遇到过情绪忽上忽下、难以捉摸的人？他们到底是怎样一种存在？别被表面迷惑，今天我们就来深入了解一下情绪不稳定的人，揭开他们背后的秘密！朋友们，大家好！最近后台收到很多私信，都在问一个问题：遇到情绪极不稳定的人，该怎么办？
人们总说，性格决定命运，其实，在医生看来，性格还能决定健康状况，很多疾病的发生都与性格、情绪有关。近期的一项荟萃研究表明，喜怒无常的“神经质”人群，中风风险可能更高。情绪稳定对健康来说有多重要？怎么摆脱日常出现的不良情绪？《生命时报》采访专家，为你一一解答。
