网上流传说有新研究指出大蒜能降血糖、降胆固醇，被多家媒体报道。大蒜到底营养如何？真的能降血糖、降胆固醇吗？大蒜降血糖、血脂的研究是真的吗？说大蒜降血糖、降胆固醇等的说法并不新鲜，应该在 1980 年代就有了，这几十年也一直层出不穷。
大蒜我们是非常熟悉的，关于大蒜的作用我们日常生活中也有很多体会，但对大蒜的作用你真的了解吗？而现代研究表明，大蒜素用途广泛，除了能提升免疫力、对消化系统及泌尿系统感染有很好的调理作用外，还能调血糖、调血脂、抗病原、抗氧化、抗肿瘤、抗血栓等作用。
高血脂 ——生命的“隐形杀手” 。高血脂症是一种全身性疾病，患病人群多集中在老年人跟肥胖患者，那么血脂高的危害有哪些呢?下面就跟随小编一起去了解一下吧。一、下面介绍几种能够降脂的食品。(1)豆制品 包括豆浆、豆腐、豆芽等。
俗话说：“家有一老，如有一宝”，自从爸妈来养病，我家的伙食那可是一下就上升了好几个档次呢~天底下最伟大的人就是父母，爸妈身体都不舒服，但是为了让我能轻松点，两老每天都尽所能地帮我打点家务，这几天天气好，爸妈每天都到小区门口买买菜，煮煮饭，着实让我轻松了不少。
心脑血管疾病一种严重威胁人类，特别是50岁以上中老年人健康的常见病，具有高患病率、高致残率和高死亡率的特点，即使应用目前最先进、完善的治疗手段，仍可有50%以上的脑血管意外幸存者生活不能完全自理，全世界每年死于心脑血管疾病的人数高达1500万人，居各种死因首位。
5喂食与营养均衡问题混养缸的环境和多样的喂食对体态体色有帮助，火焰开口后就不挑食，几乎什么都会吃，因为火焰比较少听到有肠胃的问题，所以喂食的问题比较少，不像女王要那么注意喂食过量的问题，不过还是建议尽量少量/多餐/多样化的喂食方式还是比较好，特别要强调的是植物性营养的喂食比例至少
张广才 摄本周六是春分节气。“春分者，阴阳相半也，故昼夜均而寒暑平。”中医认为，春分时节是调理体内阴阳平衡、协调机体功能的养生好时机。其实，养生的关键就是要提高自身免疫力。一场疫情更是对个体免疫力提出挑战与考验，那么，日常生活中怎么做能提升自己的免疫力呢？
随着气温逐步升高，进入了蛇的活跃期，最近，各地消防部门接到多起关于蛇的求助警情。那么，家里常备些什么产品能起到驱蛇作用呢？网络上流传的大蒜驱蛇法是否真实有效？今天我们来一探究竟。今年5月以来，淮安消防部门接到关于蛇类的求助警情近10起。
如果说一个人健康是因为身体上没有毒，其实是错误的。我们的身体中没有毒素是完全不可能的，由于我们身体中有一个偌大的排毒系统——肾脏等一系列排毒器官的存在，我们的身体才会保持一个健康的状态。不过要保持这一状态还是需要认真代谢哦。
蒜香鸡是一直烧腊店的畅销品之一，脆脆的鸡皮加上吸满蒜香的鸡肉，十分受食客欢迎。要想在家里自制蒜香鸡比较麻烦，不过用它俩来煲汤一样滋味鲜美，且方便、营养价值高，滋补养身。大蒜则具很强的杀菌力，对由细菌引起的感冒、腹泄、肠胃炎有很好的疗效。分享下网友分享的做法：1.
在我国，蛇有很多种，大致分为无毒蛇和有毒蛇，其中毒蛇比例很大，在野外的时候较为常见，尤其是夏天出门野钓的时候，经常会遇到毒蛇，现在到了夏季夜钓的旺季，为了保护钓友们的安全，户外旅游技巧整理了一些，夏季野外夜钓防蛇、驱蛇的小技巧。
其实想要延缓衰老，吃各种补品、药物都是浮云，针对性的补充一些营养素才是最最最重要，绝对会比服用不知名分的保健品来得更好。1、糖类(碳水化合物)。不要因为怕长胖而拒绝碳水化合物。实际上，碳水化合物的热量只有脂肪的一半。建议适当多吃复合型多糖类，如淀粉类和膳食纤维。
上一篇科普文章《免疫力低下怎么办？一篇告诉你答案》中（戳蓝字可以回顾），我们跟大家详细分析了每一类增强抵抗力的保健品的推荐程度。其中对大部分人来说，四星以上的都是不错的。如果大家觉得平时已经饮食均衡，但还是会出现抵抗力低的症状，那不妨试试看一些好口碑的保健品。
