3月4日晚上，前女排队长惠若琪在社交平台上发长文为自己庆祝30岁生日。她坦言30岁曾是她理想中的退役时间，然而计划赶不上变化，她因为伤病的原因不得不在几年前就退役，如今生活也算充实。对于未来与现在她也表达了很多观点，同时惠若琪还晒出一则生日的vlog视频。
惠若琪是国内著名的女排运动员，还曾经担任中国女排的总队长，带领中国女排拿下了无数荣誉金牌和奖项，可以说是中国运动行业的骄傲，她也是女排运动员中人气非常高的一位，2018年，惠若琪结束了自己12年的女排生涯，正式宣布退役，退役以后，惠若琪也完成了自己一系列的人生大事。
3月4日，中国女排奥运冠军、前队长惠若琪迎来30岁生日。已经怀孕的惠若琪也是大方晒出孕肚，家人则聚在一起，为她庆生。2018年，退役后的惠若琪与杨臻博结婚，郎平带着不少女排姑娘出席了小惠婚礼。这2年多时间，惠若琪一直在从事体育公益工作，她本人还亲自去山区支教。
4月4日消息，惠若琪作为昔日中国女排第一美女，兼具实力和颜值，属于体育圈顶流般存在，她在顶着心脏和肩膀伤病帮助球队夺得2016年奥运会后，因伤退役，但是她要强的性格始终没有改变，相比安分的生活她更喜欢忙碌的生活。
惠若琪是我们大家所熟知的女排运动员，除了奥运冠军的身份以外，超高的颜值也是我们记住她的重要原因，她是女排近几年为数不多的美女型运动员，即使已经退役三年，依旧活跃在大众视线内，为体育和公益做着自己力所能及的贡献。
怀孕的时候一直被大家认为是最美好的时刻，被大家的爱包围着，内心充满了对可爱宝宝的期待，也一直幸福着。而孕期的穿搭当然也和平时不会太一样了，基本上是以宽松舒适为主，也可以选择托腹裤等专业一点的衣服，来让自己更加舒适一些。
惠若琪自从退役以后，一直在体育领域很活跃，其本人也从惠队变成了惠总，名下有多个店面，均致力于青少年的体育培养工作，店面分属两个品牌，一个是191运动空间，另一个是惠动乐，191指的是她的身高，而惠动乐取的是她姓的首字母。
端午节众多明星纷纷献上节日祝福，排球名将惠若琪也分享了自己的一组孕期照，十月怀胎，其中艰辛只有自己知道，除了身形发生的变化外，脱发、孕吐以及生娃等也都是很有挑战性的问题，但整个孕期都保持高频率晒照的惠若琪，却总是给人元气满满的感觉。
