“苜蓿峰边逢立春，胡芦河上泪沾巾”，不知不觉，今日2025年2月3日，农历正月初六，太阳到达黄经315度，意味着我们正式进入立春节气。立春，二十四节气之首，春天的第一个节气。在《群芳谱》中对立春就有着明确的记载： “立，始建也。春气始而建立也。
2025年2月3日，乙巳年大年初六，晚22时10分，将迎来农历二十四节气第一个节气立春。“律回岁晚冰霜少，春到人间草木知。”立春，作为二十四节气之首，是万物复苏的起点，也是希望的开端。今年的立春恰逢大年初六，这一天，民间习俗丰富多彩，而“咬春”无疑是其中最具特色的传统之一。
立春乃万物起始，一切更生之义。从立春开始，二十四节气又开启了一个新的轮回。新年新气象，南方+三水频道淼健康窗口将联合佛山市中医院三水医院根据二十四节气特点，邀请专业中医师给出养生指引、膳食建议、穴位调理示意图等，共同守护健康。
立春。诸位道友，今日立春乃岁首大节，天地阳气初萌之时。老夫且与汝等细说这节气玄机。立春乃寅月开端，木气当令。此刻人体阳气如嫩芽破土，最忌三事：·一、不可怒目相向，怒气伤肝坏春生之气；·二、莫要探病问丧，此乃避秽护阳之法；·三、忌行房伐木，皆因春生需蓄养精元。
立春阳气生发万物始生，养生之始在于春二十四节气之首，又名正月节、岁节、改岁、岁旦等“百草回芽，百病引发”春天万物萌动，也滋生细菌，所以春天应特别注意讲卫生，防虫害，多开窗通风，防止疾病发生气候特点以风气为主令《黄帝内经》说：“风者，百病之始。
立春前后是我国气候中冷暖交替、气候多变的季节。今天是春风荡漾，明天则会寒风袭人；白天是气候宜人，早晚却会寒冷异常，所以此时穿衣有其特殊性，宜早晚增衣，中午减衣。衣着的实用性表现为保暖御寒，增减随意，美观得体，松紧适宜。立春后穿衣应从衣料、舒适度等方面来考虑。1.
