刚开始张先生还以为是自己晚饭没吃好或是吃的食物消化得太快所致,于是在晚上八九点左右给自己加餐。大连大学附属中山医院循环三科主任于勤提醒,人有饥饿感很正常,但如果总是在半夜感觉很饥饿,就要引起注意,这或许是糖尿病的征兆。
”医生,我今年32岁,有4年的糖尿病史,虽然我知道患了糖尿病一定要记住要忌口,该吃的吃,不该吃的一定不要吃,但是我常常控制不了自己的食欲,再加上自己的圈子时不时会举行聚会,自己也有很多事情要应酬,所以我的病情不容乐观,身体断断续续出现了不少并发症。
失眠是一种很常见的睡眠障碍,表现为入睡困难,睡中易醒或醒后不能入睡,常伴有睡眠不深及多梦。中医亦称之为“不寐”、 “目不瞑”或“不得眠”。那么,糖尿病患者出现失眠会造成什么样的后果?针灸在治疗失眠中有何优势呢?
许多“糖友”被睡眠障碍所困扰,睡眠不好又会影响血糖控制,如此周而复始,陷入恶性循环。“糖友”们如何提高睡眠质量呢?快来向全国名中医庞国明学习一下这些小妙招吧!(一)冥想助眠法冥想的方式可以端坐,也可平躺在床上。双手垂直,双腿同肩宽,从呼吸开始导引,伴随着冥想音乐。