在中医里,阴代表着物质,津液,比如阴血,阴津,阴液等等,阴虚是怎么回事呢?好汉歌里面有一句歌词叫“风风火火闯九州”,用这句话来形容阴虚体质的状态再恰当不过了,阴虚的人体内缺少津液,就容易生内热,从而表现出一堆火热内扰的症状。
就是说人过40岁之后,身体就开始走下坡路了,那很多人会因长期劳作,作息失常,或是因为脾胃消化吸收功能减弱,精血化生不足,致使身体机体退化,出现阴虚血少的情况,另外我们说阴虚了,不能制约阳气,还会形成阴虚内热,表现出头晕心烦、睡不着、两肋胀痛、腰酸、看了一下舌头,舌质较红的情况,那这时候该怎么办呢?
在现代社会,人们的生活压力大、工作繁忙,容易导致身体出现阴虚的症状,如心火旺盛、口干舌燥、失眠等。今天,郭医生给大家分享,四款中成药,分别是天王补心丹、阴虚胃痛颗粒、知柏地黄丸、一贯煎丸,快来点赞收藏学习吧!
现在很多朋友都越来越注重养生,不过大部分人都只会补阳,很多人补着补着就发现开始口干、眼涩、头晕、甚至是流鼻血了,这就是因为补阳太过了,人们大力的补阳,却忘了滋阴也同样重要,今天刘医生就给大家推荐一个滋阴妙方,不仅能滋阴还能补阳。
说到气阴两虚,或许我们第一反应就是生脉饮,能够改善气阴两虚引起的口渴,气短,睡觉出汗,自汗,心中总是慌慌的,而且浑身无力,咽喉总是痒痒的等问题,还有的也会采用六味地黄丸,虽然都能补气滋阴,但是没有那么全面,今天贾老师。