养生前：先来说说自己的情况，问题主要有三个：1.皮肤干性，两颊有斑，脸上偶尔还长痘痘。2.乳腺增生，平时生气和心情不好时及来例假之前一个星期肯定会痛。有时还像针扎一样难受。3.睡眠质量特别差，每天都做梦，入睡困难，经常要花两三个小时甚至更长时间才能睡着，有时心情不好时便整夜失眠。
根据有关统计，人类患重大疾病的几率为72.18%，中国目前癌症患者700万，每年新发病100万人，高血压哦患者1.3亿，心血管病人8000万，乙肝患者和病毒携带者2.3亿人，有20%的人将发生癌变或硬化。
8月底，听说之前在我们公司有任职的一位领导在福建去世了，胰腺癌。刚听到时不敢相信，主要是那位领导人很年轻，才50岁左右，从我们公司离职几年了，一直都没有听到关于他的消息，没想到如今听到他患癌去世的事件，顿时心中满怀伤感!
