丰盛的年夜饭从大年三十吃到现在，难道这就是传说中的“年年有余”？但是，吃剩菜真的健康吗？吃不完的菜该怎么保存呢？剩菜的危害南京市疾控中心提醒，大家所担心的“隔夜食物产生的亚硝酸盐致癌”的问题，其实与食物的种类、储存方式有关。
你家年夜饭是不是剩了很多，年夜饭剩下一桌子菜，扔了可惜，热热又怕吃坏肚子？别急！教你几招正确处理剩菜，既省钱又健康~第一招：分类处理是关键，绿叶菜和凉拌菜可经不起"回炉重造"，像菠菜、芹菜这些隔夜后亚硝酸盐含量蹭蹭涨，最好当天光盘。
不少网友在春节期间开启了天天吃剩菜的生活，这样的“剩宴”安全吗？哪些食物不适合二次加热？不同剩菜如何处理？剩菜“口诀”请牢记，绿叶菜→不要剩！反复加热后维生素损失严重，隔夜后容易生成亚硝酸盐。处理建议：尽量当餐吃完，吃不完的尽快分装冷藏，存放别超过24小时。
（资料图）中新社发 李文明 摄文/国是君春节，聚餐是阖家团圆、友朋欢聚必不可少的温馨时刻。然而聚餐过后的剩饭剩菜也成了“假日特产”。1日，“春节平均每家产生近2kg剩饭剩菜”上了微博热搜。“做一顿吃三天”成了不少家庭的常态。为何春节“一顿剩饭吃三天”？
今天是大年初四了，这几天几乎天天走亲戚，家里也来亲戚。来亲戚就得做一桌丰盛可口的菜。亲戚吃多吃少都得少不了七大盘子，八碟碗。特别家里有上了岁数的老人，亲戚的来往更是络绎不绝。七大姑八大姨七大妗子八大舅的。还有几个小姑子，大姑子，姐姐妹妹的。不是你来了，就是他走了。
来源：【大河健康报】春节期间，剩饭剩菜总是让人头大。扔了浪费，留着又担心吃了对身体不好。春节“剩宴”到底能不能吃？哪些食物不适合二次加热？一文帮您理清思路记得转给家人↓↓不同剩菜如何处理？剩菜“口诀”请牢记01绿叶菜→不要剩反复加热后维生素损失严重，隔夜后容易生成亚硝酸盐。
过年剩菜你吃了几天？这几种再贵也别留，更不要给孩子吃！没猜错的话，家里是不是有很多剩菜？最近是不是天天吃剩菜？过年时候就有网友说：珍惜年夜饭吧，一整个正月就别想吃别的了……也有比较明智的，剩菜直接喂流浪猫狗。但是一般人做不到啊，内心有点小失落呢，晚期的那种。
过年了，年夜饭要吃，会做得很丰盛，不可能每盘菜都吃完，难免有剩下的，那就是剩饭剩菜了!要是亲戚朋友相聚，如果在家吃，那饭桌上就会堆满珍馐美食，一边吃一边欢声笑语，可等吃完以后，发现有很多菜被剩下，剩菜剩饭又多了起来。
