一天只吃一顿饭可以吗

资讯

减肥每天只吃一顿饭可以瘦吗？网友：我不吃不饿，但是越吃越饿
在探索这篇文章的之前，亲爱的读者，诚邀您轻轻一点，关注我们的账号。“减肥‬每天‬只吃‬一顿‬饭‬可以‬瘦吗‬?”想减肥，每天只吃一顿饭真的可行吗?
幻风说趣事儿
26评论
一天只吃一顿饭能瘦吗?看网友的评论引起万千共鸣。
一天只吃一顿饭确实能够在短期内达到减轻体重的效果，但这种减肥方式并不健康，也不建议长期采用。当你饿出十二指肠溃疡直至穿孔腹膜炎的时候，你就会明白人的身体是有记忆功能的，胃酸分泌也是有记忆的，不吃使劲饿着来减肥就是找死。
魔法少女讲故事
194评论
一天一餐健康吗？——跟有大成果的人学饮食准没错
——跟有大成果的人学饮食准没错。这就像让一个习惯了胡吃海喝的人突然去接受只能少吃点、一天一顿，甚至不吃，那几乎是不可能完成的任务。
艾麦先生
九院医联体为你解密，一天只吃一餐到底好不好
当下，“一天只吃一餐”的饮食方式在部分人群中较流行，想快速减肥的朋友及娱乐圈、体育界、精英群体里都有人采用，如韩国影帝薛景求、推特CEO Jack Dorsey。
肌肤时光机
61岁钱小豪自曝健康状况：每天只吃一顿
近日，61岁的钱小豪公开了自己的健康状况，并明确否认了患有癌症和糖尿病的传闻。他表示，为了不在这个年纪出现大肚腩，他每天几乎只吃一顿饭，这样使得他的胃口变小了。
海峡网
13评论
为减肥一天只吃一顿，女子患上低血钾症
极目新闻记者赵雪纯通讯员尹玮洪芷瑄“不久前还在跟朋友分享减肥心得，没想到马上进了医院！”5月7日，武汉一名女子因减肥节食一个月后心慌胸闷，到医院检查才发现血钾已经低到危急值，所幸就医及时，未造成严重后果。
极目新闻
10评论
一天只吃一顿饭，可延长生命20年
在追求健康与长寿的漫漫征途中，饮食模式始终是备受瞩目的焦点。“一天只吃一顿饭，可延长生命 20 年”这一观点仿若巨石入水，激起无数人探寻真相的涟漪。
刘三姐
大象夜读｜古天乐十年每天只吃一顿饭：不吃米饭，饿了喝水
视频：古天乐不吃米饭，一天只吃一顿坚持十年！网友：臣妾做不到啊近日，香港演员古天乐出席新电影首映礼，被粉丝问到保持身材秘诀，他说：多运动、多睡觉、多喝水，一天吃一顿饭，已坚持十多年。53岁的古天乐，最新出演的是一部热血动作片。
大象新闻
一天吃一顿饭，过午不食，从古天乐到周润发，明星饮食太“极端”
近日，有媒体报道了古天乐的饮食习惯，他每天只吃一餐，这个习惯已经坚持了十几年。据古天乐透露，人在年轻时糖分消化得快，但年纪大时就有可能会有糖尿病。
不八卦会死星人
39评论
如果你连续每天吃一顿饭，一个月后你会有什么变化
如果你坚持每天只进食一顿饭，持续一个月，你的身体将会经历一系列变化。因为你习惯了规律的三餐，突然转变成每日只吃一顿饭会让你感到空腹难耐，肚子咕咕作响，脑海中不断提醒着你需要食物。
微笑听雨1980
1评论

视频

问答