停止精神内耗图像

资讯

停止精神内耗的5个好迹象
因为过去的失误和不如意，苦恼得难以自拔。其实，这是在跟自己较劲，结果只能是白白耗费精力。人之所以会产生内耗，是因为内心上演着大戏。
科普大讲堂开讲
162评论
壁纸｜停止精神内耗我的世界本就该围着我转
月亮不营业
《人民日报》：停止精神内耗的9个好习惯（建议收藏）
高赞回答说:“不是能力问题，不是外貌问题，而是没能处理好与自己的关系。”确实，很多时候，人之所以感到痛苦，不在于事情本身，而在于我们内心的冲突。
读者
4833评论
停止精神内耗，从打扫房间开始
当房间恢复整洁，人也会回到积极的状态中。你有没有这种经历:推门进家，看着沙发上乱堆的衣服，茶几上七零八落的小物件，忽然气不打一处来;
洞见
340评论
停止内耗的壁纸
佑泽
拒绝精神内耗，从这三件小事做起
而反观现实生活，很多人也沉溺在“精神内耗”中无法自拔:想要奋力一搏，却不知不觉陷入了“雷声大、雨点小”的折腾中，没做什么也会感觉到很疲惫。说到底，拒绝精神内耗，只需要从这三件小事做起，坚持下去，就能看到明显的变化。
如风轻似云淡
11评论
优微推荐丨停止精神内耗，活在当下
学习或者工作出了一点差错，就会反复回想，彻夜难眠;想做一件事情，却总是犹犹豫豫，不愿意行动，面对选择时左右为难，纠结半天也确定不下来…
河南农业大学
5评论
一个人停止内耗，从三次放下开始
有个发生在寺院里的小故事:寺院里有两株栀子花，每到盛开之时，花香四溢，沁人心脾。然而，今年有一株栀子花只开了一半，叶子也悄悄地开始泛黄，呈现出枯萎的迹象。
阅读时代杂志
9评论
停止内耗后，轻松多了
很多朋友们觉得现在自己的内耗太严重了，经常感觉耗不起，或者是不知道该怎么办。我最近读了一本很棒的书，叫《菜根谭》，它是一本对历史以及文化都充分予以体现的老书了。
作家张萌
13评论
停止内耗，你的人生才能开挂
文字\萧弋\图片来自网络对于精神内耗，我深有感触，因为我也曾经历过精神内耗的折磨，我想每个曾受过精神内耗折磨的人都能体会到深受精神内耗的人的痛苦吧。其实，精神内耗是可以走出来的，为了自己、家庭和孩子，我们也一定要彻底走出精神内耗，正常回归现实生活。停止内耗，你的人生才能开挂。
小宇宙疯
16评论

视频

问答