陈皮是一种调味料，也是一味中药，大家常用来泡水喝，那么陈皮泡水喝的功效有哪些呢?理气健脾 陈皮辛香走窜，温通苦燥，入脾胃经，有很好的理气健脾功效，对于脾虚胃弱、脾胃气滞而引起的脘腹胀满、消化不良、食欲不振、口吐清水等症有很好的缓解作用。
陈皮也就是橘子皮，陈皮泡水喝是陈皮常见的食用方法，它可以疏肝理气、化痰止咳，加点其他材料，可以有治病的功效，下面我们来看看陈皮泡水喝有什么功效及陈皮泡水喝的方法。陈皮泡水喝的功效作用陈皮是一种比较常用的中药材，是我们常吃的水果橘子的果皮晒干制成的。
第一，陈皮有促消化的效果，这主要是因为它当中含有挥发油、橙皮甙等成分，可温和刺激胃肠道，加快消化液的分泌，同时及时排除肠管内积气，从而提升人的食欲，而且陈皮当中的类柠檬苦素成分还可以促进肠道蠕动的速度，从而起到促消化的效果。
陈皮也就是我们生活中常说的橘子皮，其实这并不是毫无作用的废弃物，而是一种具有多种功效的中药。陈皮服用之后对于身体的好处有很多，不仅具有健胃消食以及治疗胃痛等等的作用，经常服用还能够有效的预防高血压，促进身体健康。今天，小编就来和大家一起说说陈皮泡水喝的功效，一起来看看吧！
陈皮，是中药材中的一种，常用于中医中调理身体和改善健康问题。使用陈皮泡水喝，可能会引发一系列变化，以下是其中几个可能的方面:消食健胃:陈皮具有促进消化的作用，能够帮助缓解胃部不适、胀气和消化不良等问题。
陈皮的营养价值也确实不错，而且陈皮中所含有的营养成分，还具有一些特定的功效，比如：陈皮中所存在的挥发油成分，在进入消化系统后，便可以有效刺激消化液的分泌，以此来加速肠道的蠕动，促进肠道中多余气体的排放，这对于缓解胃胀气便具有不错的效果，不仅如此，陈皮对于去痰止咳也具有很好的效果。
陈皮不仅是家中一宝，还是脾胃方面的一味良药，可具有燥湿化痰，健脾理气的功效，那你知道几个和陈皮组队的的黄金搭档呢？脾胃不好的人可牢牢记住这几个能让作用翻倍的搭配，1、陈皮搭配茯苓，可以起到健脾利湿又化痰的作用，适合湿气比较重，舌体胖大，有齿痕，容易脾倦乏力的人。
如今，饭桌上的美食越来越多了，但很多人却没有口福，因为肠胃太不给力了：天气一热，吃啥都没胃口，越来越消瘦，干啥都提不起劲；吃点东西，就腹胀不消化，感觉喝水都撑着；一吃稍微油腻的食物，胃就“造反”……图源：壹图网如果你也有这些情况，可以试试药食同源的——陈皮！
首先，小编要纠正一种说法。大家都说陈皮就是橘子皮，这其实是一种错误的说法，新鲜的橘子皮就是橘子皮，不能称为陈皮。原谅小编是个处女座患者。因此，准确地说，陈皮是经过精选加工去水后存放起来备为药用的干橘子皮，从药理来讲，陈皮的存放的时间越长，其药用价值越高。
陈皮，这味常见的中药材，在生活中十分常见，许多人用它泡水喝，却常常没有发挥出其最大功效。其实，陈皮搭配上其他几味药，能起到清痰湿、通气机、健脾胃的强大作用。今天就来给大家分享陈皮与这三味药的奇妙组合。陈皮配茯苓：痰湿的“克星”痰湿在体内积聚，会让人感觉浑身不自在。
