早上一醒来嘴巴里面会散发出一些难闻的气味，这是由于我们睡觉时嘴巴基本处于闭合状态，口水分泌减少，舌头的运动也基本静止了，这样就会降低口腔自我清洁能力，加上嘴里没清除掉的食物残渣被口腔中的一些细菌分解代谢，从而产生难闻的异味。
口臭主要是口腔菌群造成的，而唾液有杀灭口腔菌的功效，因此，唾液的分泌在一定程度上决定了口臭发作的危机时段。提醒大家留心口臭发作的危机时段，并教你如何应对。口臭的危机时刻早起后：从前一天晚上睡前刷牙到次日清晨，唾液长时间处于分泌减少的状态，起床时口腔菌群数量大幅增加，容易导致口臭。
津液为人之精气所化生，清者为津，浊者为液，可以濡润孔窍，健脾和胃，滋养五脏，滑利关节，补益脑髓，比如胃液、脑脊液、关节液都属于津液的一种，而上面所说的口水唾液过多，已经不是正常的津液了，而是一种水液代谢障碍的表现，大多属于中医“痰饮水湿”的病理范畴，从藏象角度来看，多是肺脾胃出现了问题。
可能与不注意口腔卫生、功能性消化不良、胃食管反流、胆囊结石、慢性胃炎等原因有关。不注意口腔卫生:长时间吸烟，不按时刷牙，食用一些比较刺激或者油腻的食物等，导致口腔细菌滋生，会出现口苦口臭唾液发黄的现象，平日里应该注意口腔卫生，按时刷牙漱口，也可以使用漱口水，最好半年洗一次牙，有助于改善症状。
日常生活中，流口水是再正常不过的一件事情了，我们的口腔每时每刻都在分泌唾液，而当我们口腔内的积水达到一定程度的时候，就会出现吞咽口水的动作，但是一般在平时日常生活中，我们是不会出现口水自动往出流的现象的。
其实在一个月前这种情况都还是我的常态，用了而很多办法都不管用，实在没头绪了就上网求助，当时就有不少网友建议我用口喷，这才彻底摆脱了口臭困扰，今天就给大家分享几个我自用效果还不错的，有需要的朋友可以参考一下!
