周先生,170斤,整个人都无精打采的,体型很胖,大腹便便,天天说梦话,睡眠质量很差,经常半夜醒,醒来感觉很累。平时的胃口很好,喜食荤。大便粘结,色黑,小便黄,一天3-4次。常感口渴,喝水很多但越喝越渴。平时很怕热,睡着了还会流汗。每天都感觉很疲惫,身上没有力气,注意力不集中。
中医文化博大精深,而其中,中药的种类也是数以千计,若是再加上纷繁的异名别称,那么药名则可达数万之众,但不少药材在命名时,为了能给人们留下深刻的影响,同时也便于更好地识别,往往会采用“形态化”命名法,比如大腹皮这味药材,就是因为形似大腹而得名,此外,具有补益肝肾的牛膝,就是因为长得跟牛的膝关节,进而才有了这个名字。
大家好,我说中医黄威。今天还是来跟大家聊聊中医减肥。中医里有句俗话:“痰湿不除,身材难回。”正是对此种状态的形象描述。今天推荐“三碗掉秤水”,曾有患者通过它们减重30斤。它们能帮助清理体内多余水湿和脂肪,从根源上让体重慢慢往下走,让你在年底前顺利穿上S码的衣服。
中医一个方,专瘦大肚子三个月体重掉了30斤,今天我再给大家分享一副我在临床中使用,并得到了很好的成效的中药方,曹先生,38岁,5月份找到我后开始进行减重,第一次见到他时,四肢匀称,腹部肥胖明显,肚子上的肉较为紧实,情绪容易急躁,头发也开始脱落,舌苔偏薄,颜色暗红,中医辨证为肝郁脾虚,湿热内蕴体质需要采用疏肝解郁、清热利湿的方式进行调理。
现代很多人湿气重,并且肥胖的类型就是典型的“腹型肥胖”,从中医角度来说,就是水气痰集湿聚在此,得想办法加强气机运化从而消散水湿,达到调和脾胃,健康减肥的目的。从中医角度来看,湿气产生的根源在于脾胃虚弱。
中医认为,肥人多湿,湿气囤积在我们脏腑以四肢经络里,就容易导致肚子大、胳膊粗、腿粗、身体肥胖等,长期如此,不仅伤脾,还伤气,出现打嗝、反酸、肚子胀、大便黏腻沾马桶的症状,甚至稍微活动活动,就气喘吁吁的。