藏族，源自中国青藏高原，主要分布在西藏自治区、青海省和四川省西部，以及云南迪庆、甘肃甘南等地。全球范围内，印度、不丹、美国、加拿大、欧洲、澳洲等地亦有藏族人的身影。拉萨被视为藏族人心目中的圣地。藏族历史与中国紧密相连，是中国乃至南亚最为古老的民族之一。
他们认为，不管是牛羊或鱼虾，从生命的角度都是一样，因此你能够不吃肉当然是最好，如果一定要吃肉就吃大动物的肉，因为同样是害一条命，大动物可以使很多人吃饱而且可以吃很久，而鱼和鸡这两种动物都是卵生，杀一只，同时会杀死很多只，你必须害很多条生命才能填饱一次肚子，基于这种意识，他们一般很少吃小动物。
仫佬族特色节日依饭节参加依饭节活动的仫佬山乡女孩今天我跟大家介绍一下自己家乡广西河池境内一个比较有特色的民族-仫佬族，仫佬族语言属汉藏语系壮侗语族侗水语支，没有本民族的文字，通用汉字。仫佬族在广西壮族自治区和贵州省都有分布，广西的仫佬族多数聚居在中国唯一的仫佬族自治县-罗城。
俄罗斯是一个多民族国家，有194个民族，其中俄罗斯族占77.7%，主要少数民族有鞑靼人、乌克兰人、巴什基尔人、楚瓦什人、车臣人等.各民族在语言、宗教、文化传统和生活方式等方面存在着明显的差异，如俄罗斯族主要信仰东正教，而鞑靼族等一些少数民族则主要信仰伊斯兰教.
