新年伊始，《巴啦啦小魔仙》凌美琪的扮演者孙侨潞永远的离开了我们。孙侨潞年仅25岁，令人唏嘘。孙侨潞的离开不仅她的母亲非常心痛，身前的好友也发文吊唁，网上关于孙侨潞离世的原因也议论纷纷，有网友扒出孙侨潞在社交平台上不仅有大号，还有一个与朋友圈同步的小号。
更可怕的是，大肠癌早期没有明显症状，大多数大肠癌患者发现的时候已经是中晚期，并且随着癌细胞的扩散，逐渐浸润大肠，向肠腔外蔓延，导致肝脏、腹膜等脏器癌细胞转移，大大小小血淋淋的教训告诉我们，必须要重视大肠癌的筛查!
说起肥胖多数人都会说管住嘴，少吃必定会瘦下来。为什么有些人吃很少，坚持各种运动还是一点也瘦不了呢?肥胖、便秘者体内则有7-11公斤的宿便。请想想，你身体里竟然有20斤的宿便，这是多么可怕的事！两周清肠一次你会发现腰瘦了，皮肤白皙了，色斑也变淡了！
朋友小杨是个科研人，每天按时吃饭，三餐规律，但在某次腹泻之后，小杨突然想起了医生的建议：做肠镜检查。肠镜检查对于小杨而言是陌生而又新奇的，于是小杨开始飞速查阅相关文献。肠 镜用于检查肠道内部病变。对大肠息肉；大肠炎症性疾病如溃疡性结肠炎；慢性结肠炎；结肠癌等诊断有重要意义。
别小看鸡蛋，黄瓜和玉米。它们能将你的宿便清到20天前！清理3天，早上喝点牛奶，帮助肠胃渐渐适应脂肪的摄入。连续三天咖啡牛奶鸡蛋，这几天，只要你没有偷吃，会保持一天掉一天的效果。快抗不住了。再坚持住。开始准备正常的进食。这八天妥妥的感受到身轻如燕的轻飘感！
在我们周围，总有不少女人，无论年轻还是成熟，像是逆生长一般，她们总能活得精彩，活出别人羡慕的人生高度。减肥是一个女人一辈子的事业，不管你现在正处于什么阶段，都不可以放弃自己，自律和合理科学的方法，持之以恒不懈的努力，就会让自己脱胎换骨，容光焕发。
最近，我去做了胃肠镜检查，说实话，我一直对胃肠镜检查充满了恐惧，两年前就打算做的，一直犹豫到现在，上学期，一个要好的同事说，暑假有时间，咱俩一起去做吧，我说好啊，后来，我查百度，查头条，到处寻找别人关于胃肠镜的经验，以消除我的恐惧感，后来同学聚会，有几个同学也做了，说到了四五十岁，必须做一个。
||[太阳R]第一天早上:1杯黑咖啡[咖啡R]+1个鸡蛋中午:1根玉米+1个鸡蛋晚上:1杯温水+1个苹果[太阳R]第二天早上:1个苹果+1杯无糖豆浆中午:1杯酸奶+1盘大虾晚上:1杯温水+1盘蔬菜[太阳R]第三天早上:1杯脱脂牛奶中午:1杯牛奶+1个苹果晚上:1杯温水+1个西红柿
