尽管大家对保健养生的意识日益增长，但是近几年来一些昂贵的滋补品的热度却日益下降。这是因为很多人对于购买保健品已经有了一些自己的理智看法，现在的人们一般会把重心放在平日的滋补养生上，花钱购买海参鲍鱼或者冬虫夏草等都已经不会很热门了。那么，消化能力较弱的老人来说，吃海参进补有必要吗?
海参，与燕窝、鱼翅等同属八大珍品，山珍之首人参齐名，位列水珍之首。与人参不同，虽然自古以来海参也被各大名医用来入药，但其性较温，属于滋补珍品。《本草纲目拾遗》中记载：海参，味甘咸，补肾，益精髓，摄小便，壮阳疗痿，其性温补，足敌人参，故名海参。
河南日报客户端记者 李晓敏“如果不能科学养生，一定不要瞎补。”“别以为年轻，就可以为所欲为。”……2023年10月29日，是第18个世界卒中日，这天，在省人民医院东门诊广场上，该院组织多名神经内科专家，进行大型义诊。“今天不仅看了病，还学到了不少知识。
因为控制不住自己不熬夜、因为岁月让人变老、因为做不到每天吃的营养全面、因为随着年龄的增长免疫力下降... ...海参是中国传统饮食文化当中备受推崇的高档海鲜，价格昂贵。传统上认为海参是滋补佳品，到了现代认为海参是高蛋白低脂肪的高营养价值食物。
