子曰：“四十而不惑，五十而知天命，六十而耳顺。”人到中老年，面对生活中发生的事情，总是感觉有心无力，想要做到知天命，耳顺，非常不容易。因此，对于中老年人来说，49岁和59岁，成为人生的两道坎。如果你能顺利度过这两个年龄段，那接下来的一段时间，你的生活会非常顺。
人生两道坎，有说73、84的，也有说49、59的，不过这些都是俗话说，没有人会把它当真。但现在，权威期刊《自然-衰老》发表了一项研究，告诉你不论男女，人生真有两道“关键转折点”，分别是44岁和60岁，身体会有一个明显的加速衰老过程。
人这一生，有几个关键的转折点，而55岁到65岁，绝对是其中最难熬的十年。这个阶段，上有老、下有小，自己也逐渐迈入老年，身体状况、经济状况、心理状态都会发生巨大的变化。有人熬过去了，顺利步入安稳的晚年；有人熬不过去，陷入各种焦虑、痛苦之中，甚至晚景凄凉。
刘阿姨今年59岁了，虽然平时穿着打扮还是很年轻化，但她知道，自己已经老了，说起即将到来的60岁，刘阿姨有些惴惴不安:60岁是人生的一道坎，很多老年人迎接60岁，都有点慌张，都说“人老两个坎，熬过就长寿”，这第一个坎，就是60岁。
导读:“人老五个坎，熬过就长寿”，五个坎指的是啥?人从出生再到童年时代，童年时代是天真无邪的时代，依靠父母们过着无忧无虑的生活，而到了走进学校，学习知识的时代里，每个人都知之不倦的学习，来填充自己空虚的大脑，而有的人通过学习考上大学，成为一代对社会有用的人才。
阅读本文前，请点个关注，以便获取更多信息，谢谢！人到中年，养老金总是不够花，躺在床上辗转反侧的你，是不是特别担忧晚年生活？时光飞逝，转眼2025年已经到来。站在医院的走廊里，看着那么多的病人，你是否也在思考：老了以后，我该怎么过？生命中有四道重要的关卡，每一道都像一场考验。
刘大伯今年68岁，此前就听过“人老两个坎儿，熬过就长寿”的说法。2019年美国哈佛大学发表在《自然·医学》杂志上的一篇研究显示，人体的蛋白质水平在一生中是波动的，在34岁、60岁和78岁时，会出现特别明显的变化。
