作为一名从教20年的高中老师,我深知春节假期对高三学生来说既是休息也是冲刺的关键期。今天就和大家分享一份经过多届清北学子验证的科学作息表,帮助孩子在节日期间既能适度放松,又不会影响学习状态。◆ 为什么需要假期作息表?