有一个问题：人为什么生气？作家莫言回答：“你细心观察一下你的身边人，凡是动不动就生气的人，没有一个是智者，生活多半过得一团糟糕。”确实是这样的，活得不好的人，生气不断；生活幸福的人，气定神宁。01生活在社会底层的人，最喜欢生气。明代的解缙，从小就聪明，读书多。
你真的了解自己的真实需求吗？你真的会准确表达你的感受吗？你是否会莫名其妙的心情不爽？无端想找对方的茬，大吵一架。这些原因的产生，可能跟我们的感受性有关。什么是感受性？感受性是人对适宜刺激的感觉能力。简而言之，当你的伴侣突然生气了，你能否敏锐察觉到？
都说女人是水做的我更想问女人是谁做的！为什么他们的情绪总是让人捉摸不透又晴雨不明，上一秒还好好的，下一秒就莫名其妙的生气了，最重要的是还从来不给原因!我们先来看看 女生一般都会因为什么生气第一种生气:统称为“你不关心我”“男：去哪吃饭？女：没有看到我今天换了新发型么？
怎样不生闷气？今天就教给大家五种方法，大家可以试着选一种。用这种方法去化解闷气的话，再也不用等闷气慢慢消散了。现实生活中，也有很多人爱生闷气。特别是宝妈们，尤其会感觉到疲惫。因为自己总是得不到别人的理解，在别人那里得不到支持。即便是自己去表达的话，别人也听不懂自己所要表达的点。
一个人特别让你生气，一定是他做了伤害你的事情，或者为人处事令你不快。往往这种时候，我们会觉得跟对方无法相处下去了。这个时候应该怎么办呢？生气气自己，改变他人也不可能。只有一个办法，那就是转念一想。转过念头，去想他的好，去找出他的优点。
生活中的冷暴力，有时候就是这样不起眼的生闷气，然后再悄悄地报复你。其实不止生活，就连在职场里也是这样，有时候根本不是表面上看到的理由，你能感受到背后有一种根深蒂固的意识，阻挡你们正常的沟通。你明明知道，他就是因为你这个人，而不是因为事情本身，但是他的说法一点没有问题。
