决明子绿茶的泡法材料：绿茶5克，决明子5克。做法：1.将决明子用小火炒至想起溢出时取出，放凉待用。2.将炒好的决明子、绿茶放入杯中，加入沸水，浸泡3~5分钟后即可饮服。决明子绿茶的功效1.决明子：具有清肝火、祛风湿、益肾明目、润肠通便等功效，有一定的减肥作用。2.
本文导读：决明子茶，是很多朋友会选择用来护眼的养生茶，那么决明子茶除了可以保护眼睛以外还有什么功效与做呢？决明子茶又该如何制作？下面就跟着小编来了解下。声明：图片来源网络，如有侵权，敬请告知决明子茶的泡法决明子茶原料：决明子。做法：清水烧开，把决明子放于杯中，冲开即可。
1、乌龙茶:减肥美容,降低胆固醇。2、绿茶: 皮肤美白,改善贫血,防癌,减少药物副作用。3、红茶: 消脂。4、菊花茶: 降火,利尿。5、玫瑰花茶: 美化皮肤,舒解神经。玫瑰花：滋润养颜，护肤美容，活血，保护肝脏，消除疲劳，促进血液循环之功能。可治慢性胃炎及肝炎。适女性,小孩饮用。
依据《中国心血管病报告2018》显示，我国高血压患者大约3亿人，成人高血压控制率只有16.9%。而高血压又是导致心脑血管疾病最主要的危险因素，报告显示我国脑梗死患者1300万人，冠心病患者1100万人，已成为我国人群的首要死亡原因。
绿茶的性质是偏寒的，味道偏甘、偏苦，具有养心安神、平肝明目的功效，临床上主要用于失眠健忘，或者是心情焦虑的精神方面的疾病，并且绿茶还具有有清热解毒的功效，在《神农本草经》中记载:“神农尝百草，一日遇七十二毒，得茶而解之。”
绿茶的八大功能绿茶含咖啡因和生物碱，所以能解油腻，春节油腻食物吃多了，就可以喝点绿茶。1、抗衰老绿茶所含的抗氧化剂有助于抵抗老化。因为人体新陈代谢的过程，如果过氧化，会产生大量自由基，容易老化，也会使细胞受伤。
绿茶是一种不发酵的茶，主要采取茶树的新梢，经过一系列的专业工序制作而成的茶叶，因为冲泡以后的茶汤、叶底以绿色为主，故命名为“绿茶”，绿茶中含有茶多酚、咖啡碱保留鲜叶的85%以上，叶绿素也保存好50%液氧，维生素的含量也比较丰富，，所以经常饮用绿茶，可以使身体很好的吸收这些精华，从
来源：【中国食品报融媒体】近日，日本金泽大学一项研究结果显示，每天饮用3杯或3杯以上的绿茶，对大脑健康十分有益。这是因为绿茶中富含儿茶素，具有显著的抗氧化和抗炎特性，可减轻血管损伤并减少脑白质病变的体积。
