想起小时候,每天学校里都要做广播体操和眼保健操。现在一天到晚都蹲在工作椅子上,眼睛和颈椎也越来越不好了。保护眼睛,做做眼保健操,也闭上眼睛回忆下那些美好的童年时光吧。这是第九套广播体操,活动活动全身也不错。
还记得小时候上学时必做的眼保健操吗?每当广播响起,“为革命,保护视力眼保健操,开始!”一个清凉的女声就会有节奏地指导学生们用手指按摩眼部的各部穴位。而现在一套更为卫生安全的新版眼保健操正在杭州实行,做操不再是传统的按压穴位,而是盯着手指来回转动眼珠。小朋友们各种眼神让人忍俊不禁。