春节将至，年味渐浓，办年货，备佳肴，选礼物，贴春联，这些春节的仪式感，承载着对团圆的期盼，包裹着对未来的期许。春节海采《今年春节怎么过》，今天我们一起去祖国各地，看看大家过年的方式，感受大家迎新年的忙碌和幸福。记者：今年过年打算怎么过？
对于中国人来说，一年中最重要的夜晚就是除夕夜，一年中最重要的一顿饭就是年夜饭。今天我们来认识一对敬业值守的80后小夫妻，她叫牛玉倩，是淄博市公安局高速公路交警支队的一名交通安全宣传工作者，他叫纪康民，是淄博市公安局的一名民警。
今年春节，少了父母的催婚和唠叨，独自在北京过年的长春小伙王鹏心里有一丝低落。“以前过年我们家很热闹，一家五口做一大桌子菜，陪老爸喝点白酒，听老妈讲我和姐姐们小时候的事儿。”为了响应国家就地过年的号召，今年王鹏独自留京，除夕年夜饭也成了一桩难事。
春节期间如何合理膳食？春节期间，饮食应特别注意以下4点：避免暴饮暴食应遵循“食不过饱”的原则，最好每餐七分饱。对肥胖症、糖尿病、心脑血管疾病等慢性疾病患者、老年人和儿童等尤应注意。保持规律进餐尽量维持和日常一样的进食节律和时间，不宜过于随性地进餐，尽量每日三餐或少量多餐的原则。
春节将至，年味渐浓，办年货，备佳肴，选礼物，贴春联，这些春节的仪式感，承载着对团圆的期盼，包裹着对未来的期许。今天我们一起去祖国各地，看看大家过年的方式，感受大家迎新年的忙碌和幸福。记者：今年过年打算怎么过？游客 郑海建：在家里面陪陪家人，还想着到祖国的山山水水走一走、看一看。
女儿结婚的第一年，亲家住在乡下，他们小两口去农村团圆。后来，亲家也搬到城里来住，三十晚上的年夜饭，我们双方父母就都去孩子那里吃。这样谁的父母都不孤单，孩子也不为难，大家在一起还热闹。在孩子家过年，有许多好处。一是小夫妻不会为去谁家过年发生争执，二是可以锻炼孩子的生活能力。
