土豆，是一种比较常见的蔬菜，也是餐桌上面的一道家常菜，如果平时，家里的土豆没有保存好，就很容易会发芽，土豆表面发芽了，不管是小芽，还是大芽，只要是发芽的土豆，都是不建议拿来食用的，但是，我们还可以拿来再次利用。
大家好，这里是【刘一手美食】，关注老刘，每天分享一道好吃又实用的家常菜。土豆大家平时都非常喜欢买回来做各种美食，但是一不小心买多了，放久了土豆就很容易发芽，大家都知道发芽的土豆是不能吃的，因为发芽的土豆发芽的周围会有一种神经毒素，叫龙葵碱，这种物质吃到一定的量就会使人中毒，所以发芽的土豆就不要吃了。
今天就看到朋友在朋友圈发了几张图片，土豆长芽了，虽然不高才一点尖尖脚，但是看起来却充满毒素的样子。土豆发芽后，会出现一种强力的生物碱，人一旦摄入过量就会引起肠胃不适，严重的可能出现呕吐和腹泻，所以看到土豆发芽了，很多人第一时间就丢掉了。
土豆是咱们平常生活中经常吃的一种食材，它既可以当作主食又可以当作蔬菜，非常好吃，非常美味。在这里非常明确地告诉你，发了芽的土豆是有毒的，所以尽量不要食用发了芽的土豆，但是有的人特别会过日子，发了芽的土豆也不想扔掉，有没有办法让发芽的土豆既健康又可以食用呢?
土豆那可是相当便宜的食材，在市场上几块钱就能买上不少。它的做法也是五花八门的，像土豆炖鸡块，鸡肉的鲜嫩搭配上土豆的绵软，那味道别提多美了；还有孩子们爱吃的炸薯条，外酥里嫩。所以很多人都喜欢囤土豆在家里。可是这土豆要是保存不好，就特别容易发芽发热。
