感冒是以鼻塞、流涕、头痛、恶寒、发热、全身不适为主症的一种疾病，临床以风寒和风热感冒最为常见。中医认为，风寒感冒是因人体外感风寒邪气而引起的疾病，是由于风寒之邪外束机表，卫表阳气阻遏，肺气不能宣发导致的。
江苏佘女士提供：最近天气炎热，我总感觉有点烦躁，晚上还容易失眠。朋友介绍给我一个偏方：取葱白适量，切段，大红枣15颗，一起放到锅中，加白糖5克，再加1碗半水，煮开。取一杯煮好的红枣汤，再准备一盆温水，一边泡脚，一边喝红枣汤，据说可以缓解失眠。不知道有无道理，想请专家点评一下。
现在有许多人都会有失眠多梦的症状出现，每天大脑在休息的时候，还会做梦，这真的让人感觉十分无奈，休息不好。休息不好就导致我们每天无精打采的，生活、工作、学习都可能不顺心。那么多梦的原因到底是什么？多梦是人完成睡眠过程后，感觉乱梦纷纭并伴有头晕疲倦的一种状态。
一、成药自疗法(1)安定，2.5-5毫克，睡前服。(2)速可眠，0.1-0.2克，睡前服。(适合不易入睡者)。(3)补中益气丸，每次9克，每日2-3次，温水吞服。用于气虚乏力，精神疲倦、舌边齿印、胃口差者。(4)龙胆泻肝丸，每次9克，每日2-3次，温水吞服。
古有“夏宜清补”，夏日炎热，火邪炽盛，万物繁茂，内应心脏，应根据夏令之时，人体脏腑气血旺盛，采用清淡、清热之品调节人体阴阳气血。下面，为各位推荐14款夏日养心药膳。竹参心子（验方）功效：养阴血、宁心神。
7月要离开了，8月要来临了，再过一段时间，夏季就要结束了，我们熬过了最炎热的七月份，八月份也并不凉爽，天气的气温虽然不如之前炎热，但是闷热的气候，加上最近台风肆虐，闷热的天气更加难受，让人嗓子不舒服，气血非常差的，消化系统减退，抵抗力很差。
精神衰弱症在现代都市中是一种非常常见的疾病，它容易发生在精神高度紧张的都市白领，也容易发生在纤细敏感的女性身上，甚至身体虚弱的人也更容易患上这个疾病，那么我们要如何调理才能更好的预防精神衰弱症出现在我们身上呢？神经衰弱失眠吃什么调理？
神经衰弱是我们的生活中比较常见的一种疾病。那么对于这样的一种疾病，我们在饮食上如何改善呢?下面给大家介绍改善治疗神经衰弱的药膳，供大家参考。葱枣汤大枣20枚，带须葱白2根。将大枣冼净，用水泡发，带须葱白洗净，切成寸段备用。
葱，别名青葱、大葱、叶葱、胡葱、葱仔、菜伯、水葱、和事草，为多年生草本植物，基本分类为：大葱和小葱，在东亚国家以及各处华人地区中，葱常作为一种很普遍的香料调味品或蔬菜食用；在东方烹调中，充当重要的角色。
