紫菜是一种营养丰富的食材，在很多美食，小吃中都会经常用到，像是调制混沌汤，又像是家里常做的紫菜汤，紫菜对于汤汁的提鲜效果很好，并且它含有维生素和矿物质，其中蛋白质成分高达25%-50%，除此之外还含有不饱和脂肪酸，无机化合物等等营养成分。
湖北人爱喝汤，尤其喜欢喝排骨藕汤，对于我这个武汉人来说，家里一年四季都会煨汤，排骨藕汤居多，当然，武汉的夏天实在太过于炎热，整个夏季，在家主动煨汤的次数可能会比其他三个季节要少很多，但一日三餐还是少不了汤汤水水，比如:绿豆汤、酸梅汤、西红柿鸡蛋汤、西红柿汆汤丸子、紫菜蛋花汤等。
“哎呀，这紫菜怎么撕不开啊？”李阿姨刚从菜市场回来买菜回来，打算煮个紫菜鸡蛋汤，等要放紫菜了，却怎么也撕不开。老伴儿王大爷接过紫菜掰了掰，也没撕开：“不会是买到假紫菜了吧？听说有人会有塑料做紫菜，吃了对身体不好。而且你看这紫菜颜色这么深，怕真的是塑料紫菜，还是扔了吧。
福建日报·新福建客户端 10月22日讯（记者 陈汉儿 通讯员 陈惠贞 林灿辉 郭霖霞）蒋山村位于湄洲湾北岸经开区东北部，东、西、北三面环海，拥有广袤的滩涂和优越的岸线，素有“中国紫菜第一村”的美誉。连日来，蒋山村紫菜陆续出水。
早餐很多人喜欢选择做鸡蛋饼吃，我在平常的鸡蛋饼上，做了改用玉米面来做，别小看玉米面，玉米面的营养价值会更高，富含的多种微量元素，还富含了丰富的钙元素，可是非常补身体的，它可是比普通的鸡蛋饼更营养也更香了，这道玉米面鸡蛋葱花饼，还加了紫菜，外酥里嫩，营养丰富不，揉面的快手早餐饼，制作非常简单，做出来之后却非常美味，松软鲜香，既营养又健康。
今天要跟大家分享一个非常美味的早餐面做法，荷包蛋早餐面，这样做出来的早餐面非常好吃，入口爽滑，味道鲜美，即使是用挂面做的，它吃起来也是特别筋道的，而且这道荷包蛋早餐面的做法是特别简单的，很容易就能够做出来，如果你也不知道早餐该吃什么，做什么比较简单，那么这道荷包蛋早餐面绝对非常适合你。
#冬日生活打卡季#12月7日就是“大雪”节气了，大雪的到来意味着气温会越来越低，北方多数地区已经开始下起了小雪。这样的季节对于中老年人来说有些不友好，年龄大了，体质和抵抗力减弱，一些小毛病也会在冬天体现出来。
