1. 干净的铁锅，凉锅放入面粉；2. 开极小的火，不停的翻炒面粉；3. 待面粉出香味的时候，颜色微微发黄的时候，放入猪油（自己熬的猪油）；4. 不停的翻炒，让猪油与面粉混合均匀；5. 炒制面粉颜色变深，但不能炒糊了，用手攥一下，不能立刻散开，关火；6.
【材料】油面 200公克青葱 1根水 3000㏄【调味料】简易炸酱料 适量盐 1茶匙【做法】1，青葱切成葱花备用。2，取一汤锅，放入水3000㏄，滚开后，先加入1茶匙的盐再放入油面煮2分钟滚熟后，捞起摊开。3，将适量的简易炸酱料淋在步骤2的油面上拌匀，再洒上步骤1的葱花即可。
一、家常炒面食材：手擀面、肉末、卷心菜、葱花、火腿、酱油、食盐、料酒、辣椒酱、鸡精；做法：1、卷心菜切丝用清水冲洗一下，葱洗干净切末，火腿切丁；2、锅内加水煮开，下面条，煮熟后捞出立即过凉水，再捞起控干水分放入器皿中，放少许的植物油（这使面条不黏连）；3、炒锅内放适量油烧热，放入
生活在周庄，自然对这里的饮食，比较有想法。周庄处于昆山，昆山是个小台湾，这里台湾美食非常多，台湾炒面，就是好吃到爆的美味 难度：切墩(初级) 时间：10-30分钟 主料 台湾油面适量 胡萝卜丝适量 洋葱丝适量 猪肉丝适量 葱花适量台湾炒面的做法步骤1. 台湾油面2.
这么冷的冬天，一早起来，用开水冲上一碗热乎乎暖融融的油炒面，舒服入味，能让人暖到心里。传统的油炒面用白面粉做，我的油炒面用杂粮粉做，便多了特别多的宝贝在里面，B族维生素，多种矿物质，大量膳食纤维，还有丰富的味道，加上各种坚果带来的香浓，吃上一碗，一整天都觉得心满意足。
相信在大家的生活里面，都有着很多令人回味无比，垂涎三尺的各类美食吧，令人不自觉的陶醉其中。作为一个热爱美食的小编，我可以说得上是无肉不欢的了，虽然吃肉肉会变胖，但是仍然不能阻挡我吃肉肉的心。再就是小编也比较爱吃面食，所以美味的肉丝炒面就是一个很棒的选择啦，让人很是喜欢。
福安人，无论大小，早起一碗面，再正常不过。福安人爱吃面，无论味浓味淡、面硬面软、汤宽汤紧，都有人爱。现在的福安，面馆星罗棋布，但要说最具特色的福安面，以下13碗来代表。大条拌面福安人最喜欢的早餐之一，二到三块钱不等。
