阅读此文前诚邀您点击一下“关注”，方便您随时查阅一系列优质健康文章，同时便于进行讨论与分享感谢您的支持！春节是中国一年之中最重要的传统节日，家人团聚、推杯换盏，酒似乎成了餐桌上的“常客”。然而，对于糖尿病患者来说，饮酒这一行为并不是一件简单的事情。
提起糖尿病，很多人第一反应就是“忌嘴”——不能吃糖、不能吃甜食，更不能喝酒。这听起来似乎是好事，因为血糖可能会下降，但别高兴得太早——这种下降是不可控的，尤其是在空腹或饮酒过量时，很容易导致低血糖，甚至引发昏迷。
对糖尿病患者而言，控糖不能仅靠口服降糖药和胰岛素，还需注重科学饮食和运动。很多患者认为糖尿病饮食就是少吃甚至不吃，运动也是越多越好。其实这些错误的观念和做法对控糖不仅无益，还会增加营养不良、贫血、低血糖甚至发生酮症酸中毒的风险。那么糖尿病患者该怎样“吃”和“动”呢？
