新疆人最爱的干果！新疆巴旦木：皮薄肉脆味甜，营养又美味。大家好，我是琦哥说美食，祝大家开心每一天。巴旦木人人都吃过，可很多朋友不知道是新疆的特产，巴旦木在新疆有“人间圣果”的美誉。巴旦木，古代称为偏桃、偏核桃，现在很多国家叫扁桃，是世界四大干果之一。
巴旦木巴旦木，又名巴旦杏、扁桃仁，为扁桃的种仁，是当今最流行的坚果零食之一。可以说，巴旦木确实是一种非常养生的零食了。早在元代的《饮膳正要》中就有对巴旦木的记载，谓其有“止咳下气，消心腹逆闷”的作用。今天，我们还是跟着《随息居饮食谱》，看下吃巴旦木有什么好处——甘凉。
巴旦木是一种营养丰富的坚果，它被广泛认可为一种健康零食。巴旦木富含蛋白质、纤维、维生素和矿物质等营养成分，可以帮助人们维持健康的饮食生活。首先，巴旦木富含蛋白质和健康脂肪，这些成分有助于维持身体的营养需求。
巴旦杏属世界古老栽培种，是由野生种进化发展而来的。我国种植巴旦杏的栽培历史已在1300年以上，分布在我国的巴旦木共有7个种和10个变种。我国巴旦木规模生产主要集中在新疆的喀什和田地区，有3个种品，5个变种，40多个品种（系）。
新疆有名的五大干果美食，每一款都是经典味道，好吃解馋还不贵！新疆地大物博，有瓜果之乡之美誉，这里有很多让人垂涎的美味水果。为什么新疆产的水果又甜又好吃呢？其实，与它独特的地理优势，以及自然环境是密不可分的。新疆气候昼夜温差大，光照时间长，热量丰富，气温昼夜相差大。
干果是好多人最喜爱的零食美味又营养尤其大美新疆王牌干果好吃到不行，根本停不下来！但是！真是只是不停得吃就可以么？错！吃，也是有讲究的~开心果开心果在全国只有新疆可以种植小编有种很嘚瑟的感觉开心果的最大功效应该就是抗衰老，增强体质但是我给你们讲胖子不能吃越吃越胖！
