现代人越来越爱喝咖啡，而咖啡因不仅存在于咖啡中，在我们日常喝的饮品如茶、奶茶、可乐、某些运动型能量饮料，以及巧克力和部分感冒药中，或多或少都含有咖啡因。不少准妈妈会忧虑怀孕的时候可否喝咖啡？咖啡因会对孕妇和胎儿带来什么影响？
近日，某咖啡品牌推出联名咖啡“酱香拿铁”，官方称其添加了53度贵州茅台酒，上市后备受消费者追捧。广州市第一人民医院产科副主任程杨提醒，孕妇不仅不能喝“酱香拿铁”，还要谨慎追风各种“网红饮料”。专家提醒孕妇不能喝“酱香拿铁”“这款咖啡不仅含有咖啡因，还含有酒精，虽然酒精含量低于0.
近日，酱香咖啡火爆全网，连孕妈们都跃跃欲试，想悄悄的来上一杯，对此，孕妈能喝吗？南京市妇幼保健院营养科戴永梅主任介绍，虽然酱香咖啡酒精含量低于0.5%vol，不属于酒精饮料，但对于孕妇来说，还是不宜喝。
醇香美味的咖啡是一些准妈妈的心头好，如今怀孕了，该怎么办？一定要戒掉吗？咖啡的重要成分咖啡因，是一种兴奋剂，通常用于提高精神警觉性，因具有镇痛作用而长期用于治疗头痛。研究认为，除了能提神醒脑，适当饮用咖啡具有保护心血管的作用，能够加速人体新陈代谢，利尿减脂。
咖啡是世界上最受欢迎的饮料之一。它有自己独特的香味。虽然许多人可能不喜欢这种味道，但喜欢它的人会特别上瘾，特别是一些办公室的上班族以及学生，当他们厌倦了工作和学习时，会喜欢泡一杯咖啡来提神醒脑，提高工作和学习效果。
怀孕期间，为了确保母婴安全，准妈妈们需要特别注意饮食，避免摄入某些可能对胎儿产生不良影响的食物和饮品。重庆安琪儿妇产医院医生介绍，首先，生冷性寒的食物应尽量避免，如冰激凌、冷饮、西瓜等。这些食物可能刺激胃肠道，引发腹痛、腹泻等症状，严重时甚至影响胎儿健康。
来源：【中国食品报融媒体】每年的10月20日是世界骨质疏松日，根据2018年公布的全国骨质疏松症流行病学调查数据估算，目前我国骨质疏松症患病人数约为9000万。预防骨质疏松的关键是保持健康体重以及养成健康的饮食作息习惯。
咖啡已悄然成为打工人不可或缺的“续命水”。然而，如何健康地享用咖啡，却是一门学问。面对市场上琳琅满目的咖啡饮品，我们应保持警惕，避免过量摄入糖分和脂肪带来的肥胖、糖尿病等健康风险。今天，新华营养师为您带来一份咖啡指南，让我们一起解锁健康享用咖啡的秘籍。
作者：上海市第一人民医院 主管药师 钱凤丹咖啡是目前世界范围内仅次于水的、最受欢迎的非酒精饮料之一。据阿拉伯古文献记载，早在十一世纪初，咖啡便供作饮品。而今，作为出色的提神“神器”和搭配下午茶小资的标配，咖啡越来越受追捧。
