娟子又做了跟上次的梦一样:林培拿着明晃晃的菜刀，恶狠狠地威胁她，最后菜刀落到她身上。娟子醒来心颤不已，半个月之前做这个梦时她不以为意，过了两个星期却又梦到这样的场景，这样的梦境不由得让她产生对林培的恐惧。
做梦原本就是再正常不过的事了，人们通常用“日有所思，夜有所梦”来解释做梦这一现象，这种理论从心理科学与生理现象中皆可以找到相关论证来。例如：心理科学主要是从潜意识层面解析梦的素材来源；生理现象则是肌肉记忆的意识再现。
睡觉爱做梦，这件事再平常不过。但有些人平时睡觉总是反复做梦，甚至有的时候会突然醒来，心脏还会怦怦跳。这是怎么回事？又有什么方法可以改善睡眠质量呢？1 为何我们会反复做梦？睡眠中有一个时期叫做快速眼动期（REM），此时身体处于最活跃的状态，呼吸和心率都会变快，同时我们也容易做梦。
从我记得这个梦开始，大概是小学四年级，到现在每年都会做同样的梦，不定时的，而上一次做到这个梦时，那时我在转学，梦醒后的我，回忆中会看到一个泛黄的人脸，是个孩子，仔细想他的模样，却不知道是谁，不久前我翻到大概9岁的照片，我突然想起来，那张孩子的脸就是我9岁的样子。
