天气逐渐升温，夏天的到来又激起了女生们的减肥热潮，除了“轰轰烈烈”的健身运动之外，减脂餐、减脂饮品的营销也是层出不穷，而其中也不乏益生菌的身影。对于减肥来说，最重要的方式之一就是忌口，但是很多人都难以抵挡美食的诱惑，而益生菌的促消化功能就成了许多美食博主的宣传点。
益生菌具有双向调节功效，会增加肠道吸收能力，同时也会清便排毒，某种意义上来说，过度肥胖的人肠道一定存在多年宿便和毒素，是需要排泄出来的，吃益生菌可以塑身，有一定减肥功效，同时增加肠道吸收功能，双向调节。
人体的肠道拥有比人体所有细胞总数多十倍的微生物。肠道拥有100万亿的微生物。越来越多的研究表明，肠道菌群的平衡是健康的核心。正因为如此，关于益生菌的研究也越来越多。但是，大多数的人在购买益生菌产品时候，都不懂的如何选择，他们只能继续包装上的功效进行选择。
近几年，我国生猪出栏体重有增加的趋势，以前是 90 kg 左右出栏，现在是 120 kg 左右出栏。其他研究表明，在断奶仔猪饲粮中添加复合芽抱杆菌和丁酸梭菌，显著提高了仔猪的平均日增重及饲粮中干物质、氮和总能的全消化道表观消化率，降低了粪便中的大肠杆菌数量。
【来源：聊城新闻网】随着悠长假期的悄然落幕，不少人在镜子前意外发现了几斤“幸福肥”的悄然到访。美食的盛宴、作息的颠倒、运动的缺席，这三者如同三位无形的织匠，共同编织了一个体重上升的魔咒。面对这份不期而遇的“礼物”，许多人开始寻求快速而有效的恢复身材之道。
如果正处于减脂期间，你的教练可能会让你补充益生菌，告诉你这样可以有效地防止减脂后反弹。这时很多人会问：益生菌跟减脂有什么关系呀？这关系可大着呢！小杉在往期的文章中介绍肠道菌群时，就常常提到“改善肠道菌群”对减脂的帮助，这就是益生菌在发挥着作用。
