在今天的社会里，时间就是生命，时间就是金钱。大家受伤之后，都想尽快地重返生活，或重返运动。当我们韧带损伤之后，假如膝关节稳定性良好，在核磁上检查只有韧带的损伤，没有韧带断裂，撕裂的情况下，首先我们至少要休息二到四周，可以采取膝关节制动，石膏或者支具的外固定。
篮网队今天宣布，凯文-杜兰特遭遇的是左膝内侧副韧带拉伤，ESPN记者Woj补充报道称，篮网内部对杜兰特能在4到6周后回归持乐观态度。今年33岁的杜兰特2019年总决赛遭遇跟腱断裂重伤，之后五年顶薪加盟篮网，加盟后的第一个赛季并未出战。
昨日（5月19日）上午，北京国安俱乐部通过官方渠道宣布，队中3名国脚张玉宁、林良铭、李磊分别遭遇不同程度的伤病，需要最少2周最多8周的康复时间。这也意味着，他们有可能错过将于6月6日进行的中国队与泰国队的亚洲区世预赛36强赛生死战。对国足主帅伊万科维奇而言，这绝对不是个好消息。
北京国安四名国脚遭遇不同程度伤病。11月20日，北京国安俱乐部官方发布林良铭、张玉宁、李磊、曹永竞4名国脚的伤情通告。公告如下：11月19日，2026世界杯亚洲区预选赛十八强赛阶段比赛中，中国队主场迎战日本队。
