吸烟真的能缓解压力吗？当遇到烦心事或压力时，你是否常常想要点上一支烟？此刻请冷静思考。如果孩子生病、父母住院、失业或生意失败等人生低谷，抽烟能解决问题吗？抽再多烟能帮助你走出低谷吗？每次工作或生活中遇到压力，你是否会比平时抽更多烟？事实上，抽烟并不能缓解压力，只会让你更加烦恼。
“吸烟是可以释放压力的!”，这句话对于吸烟者来说是深信不疑的，但是小智提醒大家，一定要透过表象看本质，吸吸烟不仅不会帮你解压，相反他会摧毁你的意志力，削弱你的勇气，增加你的压力，不要被香烟制造出来的假象迷惑!
每个人时时刻刻肯定都有属于自己的压力，或许是来自工作，或许是来自家庭。但是对于吸烟者来说，当停止吸烟的时候，压力非但没减少，反而还会因为尼古丁上瘾的戒断症状增加自己的压力，可是对于吸烟者来说，他们只有吸烟这一种方式去缓解压力。
5月31日是世界无烟日，在六一儿童节到来之际，为了表达希望孩子健康成长、免遭烟草伤害的美好愿望，南都教育联盟在广州越秀区旧部前小学开展2022无烟日X儿童节控烟主题云课堂，特此邀请了广州中医药第一附属医院呼吸科张高医生和广州第一人民医院精神心理科主任张璐璐医生主讲，让孩子远离烟草，认识更多吸烟的危害性。
“烟草公司有多强大，中国军队就有多强大。”在烟民中流传着上面的这样的一句话，据统计2021年中国烟草的税利为1.35万亿，而同年国防支出为13553.43亿元，相差不大。很多人都说吸烟造航母，大多数是玩笑话，提起为什么抽烟，很多人首先想到的往往是解压。
