一到冬天，你是不是就会身体比较干燥，即使喝很多水，隔天还是老样子，这是为什么呢？其实吧，这些问题都是燥邪引起的。那什么是燥邪呢？有燥邪了又该怎么办呢？接下来为大家一一解惑！从中医理论上来说，自然界存在风、寒、暑、湿、燥、火这六种邪气。
今天继续和大家分享舌像，今天分享的是一个阴虚、肾精不足，阳痿早泄，脱发的舌像案例。说明这个朋友整体就是精血不足，阴虚了，阴虚在舌像上的表现就是舌质发红，因为有虚火，然后舌苔会比较少，舌面上舌苔比较少或者是没有舌苔，舌头上有裂纹，那舌头发红，舌面上有裂纹，舌苔少在这个舌像上都有显示，所以咱们说这是一个整体阴虚的舌像。
秋天燥邪的特点有二：干与涩。身体表现是鼻子干、咽干、皮肤干，有些人入秋后皮肤开始皲裂，头发也没有那么柔润有光泽，甚至出现脱发、大便干等症状。防燥邪伤人，要辨清体质再调理。体质偏实的人，容易热与燥邪。在饮食上不要急于温补，要饮食清淡，以通为补，要把热量减少，增加粗纤维食物。
视频链接△广东省中医院副院长 杨志敏燥邪以干、涩为特点，侵犯人体，最易损伤津液，使人出现各种干燥、涩滞的症状，如口鼻干燥、咽干口渴、皮肤干涩甚则皲裂、毛发没有光泽、脱发、小便短少、大便干结等。防燥邪伤人，要辨清体质再调理。
有些人一到了秋冬天，就会出现嘴唇干裂，吃饭张嘴，甚至大笑都会开裂出血，即便每天多喝水，抹润唇膏也还是干裂，并不能从根本解决问题。实际上这种情况多与体内津液亏损有关。津液是身体中一切正常水液的全部，滋润濡养身体官窍五脏六腑。
杨某，已有一个月咳嗽不止，干咳无痰，目前身上微微见热，口渴，口干，鼻腔粘膜亦干燥，舌红，无苔，脉细数。证明有胃阴不足，更有肺阴不足。治宜滋养肺胃之阴。仿用沙参麦冬汤。考虑久咳久热者可加用地骨皮清其内热。
进入秋冬季，不少人出现口唇起皮、眼睛干涩、口渴难忍、皮肤干燥等不适症状。如果通过擦润肤霜、增加饮水量等都无法缓解上述不适，而且持续性存在、程度逐渐加重，甚至出现发热、牙齿脱落、关节痛、皮疹等症状，就需要警惕干燥综合征的发生。
【编者按】自古以来，中医文化以其深厚的哲学底蕴和独特的生命观，二十四节气，作为中国古代农耕文明的智慧结晶，不仅指导着农业生产，更蕴含着丰富的养生哲学。每一节气的更替，不仅是自然界的气候变化，也是人体阴阳五行调和、气血运行的微妙转折点。
