作者 | 和小畏编辑 | 张罐子责编 | 陈沉沉很多心理困扰的产生,都和「没活出真实」有关。不敢拒绝别人、不敢说出不满、不敢去争取想要的东西、不敢做自己喜欢的事情……人,越来越压抑。因此,我经常鼓励大家——要活出真实的样子,别太在意别人的看法。
情绪及心理研究所人际交往中,或许我们都希望被更多的人喜欢,受到大家的欢迎,因为这就说明自己人缘好、混得开,是件让自己想想都觉得开心的事。是啊,谁不想做个受很多人喜欢,甚至最好所有人都喜欢的人呢,可又有谁能做到呢。即便是德高望重的圣人,也会有小人在其背后说其“道貌岸然”“伪君子”。