“造谣一张嘴，辟谣跑断腿”！本周辟谣合集来了，这些事情别再信了。 谣言：边吃饭边喝水会消化不良？真相：该说法不正确。很多人认为，吃饭时喝水会冲淡胃液，继而影响消化。实际上，喝水对胃液的浓度或成分不会有显著影响，也不会影响消化功能。无论是饭前喝水还是饭后喝水，都不会导致消化不良。
主笔、视频制作：于梅君作为一种方便食品，自热米饭、自热火锅等越来越受到年轻人欢迎。不过，有传言称，自热米饭里的米并非“真大米”，而是“人造米”，这让不少消费者感到震惊：“大米还能有假？”那么，自热米饭的米和我们平时吃的米有什么不同？吃自热食品时应注意哪些问题？
自热米饭里面的米是假大米？2月“科学”流言榜给出解答。该文认为，不论是重组大米，还是煮熟之后再干燥的大米，或者无菌米饭，都是用真大米做的，只是加工工艺不同，目的是为了让大家能够快速便捷地吃到米饭，省去长时间的加工。
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长见识有意思——点击⬇️下方「链接」自热米饭的米，竟然不是真大米？作为一种方便食品，自热米饭、自热火锅等越来越受到年轻人欢迎。不过，有传言称，自热米饭里的米并非“真大米”，而是“人造米”，这让不少消费者感到震惊：“大米还能有假？”为什么“名人的瓜”，我们会越吃越上头？
文中 Gif 截取自 YouTube 博主 emma Xu 的 《Fortified rice machine line /营养米生产线》、央视科教 的 《《生活提示》20220914自热米饭的米是“真大米”吗?
节日出游，常会遇到用餐不便的情况，于是超市里琳琅满目的自发热食品，自热小火锅、自热米饭，成了出游优选。这些各式各样的速食方便食品，它们的主要特点是可以快速加热食用，还不需要用电用火，非常适合在户外、旅行或者忙碌时使用。
近年来，自热锅、自热米饭作为一种方便食品越来越受到欢迎，尤其是在一些下厨和外卖不方便的情况下，能吃上一锅自热米饭也算是吃上了一顿正餐，这对于重视一日三餐的中国人来说极为重要。但有人揭秘称，自热米饭里的大米并非“真大米”。
