一、花生红枣黑米粥用料及功能：花生50克：凝血止血花生衣中含有油脂和多种维生素，并含有使凝血时间缩短的物质，能对抗纤维蛋白的溶解，有促进骨髓制造血小板的功能，对多种出血性疾病，不但有止血的作用，而且对原发病有一定的治疗作用，对人体造血功能有益。
——北京大学留学生热议习近平主席回信。我们来到中国之后，了解到中国共产党在各个方面做出了卓越贡献，例如经济发展、消除贫困、疫情期间的抗疫工作、国际合作等，我们就想将千言万语浓缩在这封信件中，感谢中国共产党为自己国家的公民，为整个世界和人类命运共同体所做出的贡献。
“韩国有句古话叫‘百闻不如一见’。”当这行明晃晃的汉字，出现在@韩国旅游发展局微博 1月2日发布的宣传片里时，中国网友惊了：连成语都“偷”？真是“百闻不如一见”，不亲眼看到视频，都不敢相信韩国旅游宣传片会这么写。
中国谚语俗语精选◆千学不如一看，千看不如一练。 ◆久住坡，不嫌陡。 ◆马看牙板，人看言行。 ◆不经冬寒，不知春暖。 ◆不挑担子不知重，不走长路不知远。 ◆不在被中睡，不知被儿宽。 ◆不下水，一辈子不会游泳；不扬帆，一辈子不会撑船。 ◆不当家，不知柴米贵；不生子，不知父母恩。
“ 百尺竿头须进步。 ”出自宋·释道原《景德传灯录》卷十。比喻虽已达到很高的境地,但不能就这样满足,还得继续努力。我们常常面临选择：是满足于现状，还是挑战自我，继续攀登。这句话无疑是对后者的强烈倡导。无论取得了多大的成就，都不能停下脚步，因为前方总有更高的竿头等待我们去到达。
