说起中老年人最怕的一种身体状态，莫过于血液粘稠。医学上称其为“高粘滞血症”或“血液粘度升高”。除了高脂血，高血糖、高尿酸、血液病、慢性炎症、不良生活习惯以及某些药物因素，都会导致血液粘稠。特别是到了夏天，出汗多、喝水少，身体脱水发生血液粘稠的概率更高。
因为心脑血管疾病的高发，让人们越来越重视血管健康，日常中也会注意保养血管，可是有很大一部分人群是不在意的，特别是一些年轻人，觉得自己还年轻，还有挥霍的资本，就一直不断的在伤害血管，直到血管被堵的严重，引发了急性的心脑血管疾病，才意识到保护血管无关年龄。
尤其是当血液黏稠度升高时，身体可能会发出一些警报，提醒我们需要关注自身的健康血液黏稠度高，听起来似乎是个技术名词，但实际上，它就像是我们血液的“浓稠度”，如果血液变得过于粘稠，可能会影响到全身的血液循环，甚至引发一系列健康问题。
然而，当血液黏稠度增高时，这种正常的生理功能会受到影响，可能导致一系列健康问题。血液黏稠度是指血液中各种成分之间的黏稠程度，当血液黏稠度增高时，血液循环会受到影响，可能导致一系列健康问题，如心脑血管疾病、高血压、糖尿病等。
