极目新闻记者 廖仕祺绘图 刘阳通讯员 周珊 尹茜 赵宛荣当前，很多人开始用各种方法减肥。最近，生可可粉成了网红产品，很多网友称，吃了以后“嘎嘎掉秤”。一些商家在宣传介绍中还称，生可可粉富含矿物质、维生素，可以起到抑制食欲的作用。生可可粉真有这么神奇吗？
虽然他们翻译都是可可，但是cacao才是生可可，上面有个对比图，可以区分一下喔。哈佛大学的研究发现，黄烷醇是可可中最主要的类黄酮，它主要的功效就是自由基清除剂，能够保护机体免受氧化损伤，因此他们对心血管以及抗衰老是有帮助的。
大家好，我是Allie，美好的一天从营养早餐开始，吃好早餐，一整天都精力充沛。我们家基本不吃精白面馒头，因其营养相对较单一、升糖快、饱腹感差，想要弥补这些缺点只需加点杂粮面，分享我做的杂粮可可馒头，比杂粮馒头多份可可的醇香还多份可可的营养，不爱吃馒头的都能吃两个，再搭配几道家常菜，营养丰富味道美。
哪种甜品能让人幸福感爆棚？看到这个问题，所长下意识地就想到了答案：巧克力。而要说能把巧克力那种微苦中带着甜蜜、入口即化的丝滑口感，诠释的恰到好处的，莫过于生巧了。和我们平时吃的硬质巧克力完全不一样，它的口感绵密软糯，像芝士蛋糕，一入口就化开了。
作者：流畅虽然这几天气温反复无常高高低低，但大方向还是往着逐渐变热去了。尤其前些天温度高的时候，大街上一片乱穿衣的景象，左边羽绒服、右边短袖T，随着穿衣逐渐清凉起来，身上的肥肉也开始藏不住了！俗话说，三月不减肥、四五六月徒伤悲，怎样既能吃饱又能不胖呢？
